Erik L.


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Es de Valencia (Valencia)

Registrado el 11-03-2014

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Así es Erik

¡Muy buenas!

Mi nombre es Erik y soy Entrenador Personal especializado en Pérdida de Peso y entrenamiento Calisténico.

A lo largo de gran parte de mi vida, sufrí las consecuencias de los malos hábitos como una mala alimentación, sedentarismo, y todo lo que ello conlleva: sobrepeso, dolores articulares, problemas respiratorios, baja autoestima... Hasta que un día me dí cuenta que debía cambiar mi vida por completo o sería demasiado tarde.

A lo largo de los últimos 6 años, he trabajado por adquirir los conocimientos y la experiencia que mi nueva vida requerían, instruyéndome en el Entrenamiento Personal, Actividades Dirigidas en Grupo y Nutrición.

Todo ello me empujó a la búsqueda de un sistema de entrenamiento completo que, a parte de recomendar a mis clientes, pudiera practicar en mi día a día y obtener los mejores resultados, tanto físicos como mentales. Así encontré la Calistenia (del griego Kallos "belleza" y Sthenos "fortaleza").

Este sistema de entrenamiento se basa en la utilización de tu cuerpo como herramienta principal, permitiendo un equilibrado y completo trabajo y tonificación de la musculatura, la mejora de capacidades como la cardiovascular y pulmonar, la disminución de grasa corporal, fortalecimiento de articulaciones, mejora postural y desarrollo de cualidades tan importantes como la concentración, la coordinación, la precisión, la potencia, el equilibrio, la elasticidad y la agilidad.

¡No lo pienses más! Sólo necesito tu confianza y dedicación y te ayudaré a conseguir cualquier cosa que te propongas.

Habilidades

Deportes y fitness: Entrenador personal online | Entrenador Personal

Empleos


Erik no ha indicado todavía sus empleos.

Estudios


-Instructor de Fitness, Musculación, Entrenamiento Personal y Nutrición (FEEPYF y EHFA) por APTA VITAL SPORT
-Instructor de Actividades Grupales Dirigidas con Música (Step, Aerobic, Cubbá, Body Training) por APTA VITAL SPORT
-Estudio y Desarrollo de Sistemas de Entrenamiento basados en Calistenia.

Idiomas

Español, Inglés, Valenciano