Nacho Sánchez López

Así es Nacho

El deporte como las actividades físicas cada vez más son demandados para el beneficio y mantenimiento de la salud, encontrarse mejor a nivel físico como psicológico y mejorar los estados de ánimo y la autoestima. Además de esta gran utilidad y concienciación en la época actual, también es una gran fuente de socialización e interacciones personales, sanas, saludables y reconfortantes.

Practico deporte desde casi toda la vida, empecé con 3 años en las artes marciales y desde entonces, mi pasión por el deporte y la salud me impulsó por multitud de deportes y en diferentes categorías.

Más de 20 años como deportista en diversas disciplinas del deporte, incluyendo formación deportiva constante, me han aportado los conocimientos y la experiencia para conocer distintos tipos de metodología de entrenamientos: karate, taekwondo, baloncesto, natación, muay thai, boxeo, atletismo, pádel, musculación, fitness, etc. En la actualidad involucrado en el mundo del triatlón y tacfit.

También he pasado por multitud de estados de ánimo del deportista, lo que me ha ayudado a comprender la importancia de saber gestionar bien las emociones dentro del deporte y en la vida personal. Competiciones, lesiones, rehabilitación, recuperación, pérdida de peso y desarrollo de la fuerza muscular, abandonos, pretemporadas, ciclos de volumen e intensidad, volver a retomar desde cero, esfuerzos máximos e incluso el sobre entrenamiento, (aporte negativo del entrenamiento). Conseguir objetivos, metas y resultados y al final, la búsqueda de la felicidad en todo ello, encontrar el equilibrio perfecto.

“si no eres feliz haciendo deporte, no sirve de nada.”

Dispongo de instalaciones totalmente equipadas para adaptarlas a tu entrenamiento.

Nacho
Entrenador personal y coach nutricional

Área de trabajo de Nacho

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Servicios

Empleos

Dispongo de local perfectamente habilitado para en entrenamiento personal en las rozas.
He trabajado en diversidad de áreas del deporte a lo largo de mi vida:
Asesor deportivo y nutricional.
Entrenador personal.
Instructor de tacfit
Monitor de fitness y musculación.
Monitor de natación y socorrista.
Monitor deportivo de niños, predeportes.
Preparador de pruebas físicas.
Inteligencia emocional.
Coach de habilidades sociales y de vida.
Miembro del cuerpo técnico de jueces y oficiales de la federación madrileña de triatlón.

Estudios

Técnico superior actividades físicas y deportivas.
Entrenador personal.
Instructor certificado oficial de tacfit. Internacional.
Técnico de triatlón n1.
Monitor de natación.
Monitor defitness y musculación.
Preparador físico.
Monitor de pádel.

Idiomas

Nacho no ha indicado todavía sus idiomas.