Sara Martinez González

Así es Sara

Impartiendo actualmente entrenamiento personal a diferentes usuarios y manteniendo un reciclaje continuo en diferentes disciplinas tanto dentro del campo de actividades físicas y deportivas como primeros auxilios y salvamento.

Fomentando una vida saludable a través de la motivación y práctica de ejercicio, mediante el conocimiento de patrones, técnicas de movimiento y otros conocimientos de tipo mas teóricos: beneficios saludables de la actividad, prácticas más adecuadas para su caso particular, consejos alimenticios... Todo ello desde una compresión profunda del cliente, escuchando y empatizando con el mismo.

Capaz de elaborar un programa de entrenamiento con base científica a medida y conseguir los objetivos del cliente gracias a una comunicación eficaz con correcciones y refuerzos positivos.

Entrenamiento a domicilio, al aire libre o gimnasio.
Seguimiento continuo y contacto directo con el cliente.

Área de trabajo de Sara

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