Javier Abad

Así es Javier

Hola! me llamo javier y soy graduado en inef en madrid. Amante del deporte y de ayudar al resto a estar bien, en forma y a pasar un buen rato en la sesión. Soy muy paciente, confío en mi método de trabajo y estoy seguro que te ayudaré a alcanzar los objetivos que nos propongamos. ¿Probamos a hacerlo juntos?

A continuación mi formación y experiencia resumida en el campo del entrenamiento:

Entrenador personal graduado en ciencias de la actividad física y del deporte en la universidad politécnica de madrid, especializado en nutrición deportiva, salud y prevención de lesiones, planificación deportiva y atletismo.
Monitor de pilates en suelo y máquinas con experiencia en un centro especializado.
Entrenador nacional de atletismo con experiencia con niños de entre 6 y 13 años, tanto en españa como en francia.
Entrenador en el campo de la salud y el bienestar con población de edad media-avanzada (marcha nórdica, tonificación muscular, running, fitness and wellness).
Actualmente realizando un máster en optimización del rendimiento y readaptación físico-deportiva en sevilla.

Área de trabajo de Javier

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