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Entrenador personal para perder peso, tonificar y aumentar la flexibilidad

Publicado el 21-7-2022 en Portugalete (Vizcaya)

He sido bastante deportista a lo largo de mi vida, he nadado en un club en categoría máster, he sido federada también en judo, baloncesto, fútbol sala y salvamento y socorrismo. Me encantan los deportes de agua. Pero pasé por una operación porque el problema limitaba mi vida, subí de peso, dejé atrás todo lo que hacía. Cuando me empezaba a recuperar físicamente llegó la pandemia. Ahora...

Entrenador personal para perder peso, tonificar y coger fondo

Publicado el 7-7-2020 en Getxo (Vizcaya)

He hecho varios deportes pero principalmente equitación desde los 8 hasta los 25 años, remo durante 1 año (2018-2019) y pilates durante 2 años alternos (2016 y 2019/2020). Por una lesión de espalda (compitiendo en equitación) tuve que dejarlo. Hoy en día mantengo pilates porque me encanta, me siento bien y soy flexible, aunque el remo me gusta mucho también. Lo que menos me gusta del deporte...

Publicado el 3-2-2020 en Las Arenas (Vizcaya)

Después de un año entrenando por mi cuenta para lograr mi objetivo (trotar 50 minutos de 3 a 4 días a la semana), me pasa que ya puedo correr estos minutos. Sin embargo llevo unas semanas muy cansado, saliendo y teniendo que acabarlo en como mucho 15 minutos. Por cansancio y piernas pesadas. Creo que puedo estar sobreentrenado, y por esto quiero acompañamiento profesional.

Entrenador personal para perder peso, tonificar

Publicado el 18-1-2024 en Sestao (Vizcaya)

Estoy sentada todo el dia, ya que trabajo en una oficina y eso me causa dolores de piernas.. Además. Tengo sobrepeso y necesito moverme y no sé cómo empezar. Hago dieta desde el 8 de enero (soy muy constante) en mi primera semana he bajado 2,200 pero apenas me he movido. Necesito sentirme bien conmigo misma ya que al cambiar de trabajo he tenido mucha ansiedad.

Plan de Entrenamiento Personal para adelgazar

Publicado el 8-5-2018 en Sestao (Vizcaya)

Nunca he hecho ejercicio ni pesas, y creo que es primordial para que logre bajar de peso. Necesito a alguien para guiarme y motivarme ya que nunca he sufrido una sesión de ejercicio(porque no la he hecho) pero si noto en mi día a día mi baja forma física. Tengo obesidad y mi objetivo es estar sana y con una agilidad acorde a mi edad.

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos

Publicado el 14-2-2022 en Sestao (Vizcaya)

Muy buenas! me llamo Erika, vivo en la margen izquierda del país vasco. Estoy buscando entrenador/a que me ayude a cumplir mis objetivos. Necesito ese plus de motivación que te proporciona esa persona que está ahí motivandote y acompañando el proceso. Suelo hacer deporte, pero no he llegado a mis objetivos aun! un saludo

Entrenador personal para preparar pruebas policía

Publicado el 28-6-2019 en Areeta (Vizcaya)

Hola! me gustaría conocer tu tarifa, soy chica de 27 años y no he hecho deporte nunca. Tengo problemas en las pruebas de course navette y el circuito de agilidad (sobre todo saltar la última valla), es lo que me gustaría entrenar. El horario me da igual y número de sesiones depende de mi avance. Espero tu respuesta, un saludo.

Entrenador personal para perder peso, tonificar, aumentar la resistencia

Publicado el 2-2-2024 en Santurtzi (Vizcaya)

Hola! soy mujer de 42 años, recién operada de una hernia cervical co médula comprometida. Me gustaría recuperarme y volver a tener un buen nivel físico. Mi deporte ha sido la natación a nivel de competición. La idea sería empezar en unos 3-4 meses cuando el neurocirujano me deje.... Gracias!

Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar

Publicado el 2-9-2022 en Santurtzi (Vizcaya)

Llevo años en el gym, me mantengo pero no consigo definir los. Músculos, me gustaría tener un cuerpo bien definido y comer bien sano. Actualmente mido 170 y peso 67 kgs de complexión athletics Al ser pequeño no busco estar como un culturista, sino tener un cuerpo fuerte y fibrado.

Entrenador personal para 1 persona con objetivo de natacion para entrenar

Publicado el 15-6-2021 en Portugalete (Vizcaya)

Tengo un niño de 4 años con demasiada energía, y creo que buscar un profesional que le pueda dar clases de natación es la opción más acertada. Busco un entrenador personal. Para el porque hacer dos clases a la semana de 1h no serían suficientes para el.