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Emanuela Popa
Mykola Entrenador Huelva
Lucia Rodriguez
Huelva (Huelva) 21005Eva Cartes García
Huelva (Huelva) 21005Carmen Iglesia Beltrán
Trigueros (Huelva) 21620Alvaro Jimeno
Alberto Gallardo
Huelva (Huelva) 21004Manuel Falcón Piñeiro
Corrales (Huelva) 21120Raúl Vázquez Santos
Huelva (Huelva) 21006Onubafitness
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 25-7-2021 en Huelva (Huelva)
Buenas Mi propósito es definir el cuerpo. Quisiera lograr un índice de grasa corporal del 10% con entrenador efectivo Actualmente entreno ganancia de masa muscular. Mido 1,73 Peso 76.3 kg Índice grasa corporal 12,9% Grasa corporal 9,8 kg Masa corporal 66.3 kg Índice de masa corporal 24,9 kg/² También creo que tengo retención de líquidos de hay que parezca que tengo más grasa de...
Entrenador personal con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 6-7-2023 en Huelva (Huelva)
Empecé con el entrenamiento de fuerza en 2021 y hasta que en agosto de 2022 me partí el astrágalo , genial. Después de esto no he conseguido engancharme de nuevo y el objetivo de esto es poner motivarme otra vez. Sobre la rotura de astrágalo, cuando he vuelto a entrenar no he tenido ningún problema. Solo noto la lesión cuando he jugado al pádel o llevo muchos días con tacones. En definitiva,...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 10-5-2021 en Huelva (Huelva)
He estado en ginmasios mas de 20 años. Desde la pandemia he hecho entrenamiento en casa con entrenador. En la actualidad no puede llevar mi entrenamiento y de ahí que busque entrenador en la actualidad. Me da miedo ir a ginmasios por el covid, al menos hasta que estemos vacunados creo que no iré. Siempre he entrenado con ejercicios y rutinas elaborados para mi, a nivel individual, no en grupos.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 8-1-2020 en Huelva (Huelva)
Hola buenas, me gustaría empezar a hacer ejercicio, en mi trabajo estoy muchas horas sentada y me duelen mucho las piernas y la espalda. Me he apuntado varias veces al gimnasio pero me aburro mucho y no sé que ejercicios hacer. Solo podría hacer ejercicio de lunes a jueves y a partir de las 19:30h. Muchas gracias.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
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Para tratar una rectificación de cuello y escoliosis. Necesito fortalecer los músculos o eso me dice mi fisioterapeuta He empezado el año y ya me ha dado 3, tirones los cuales me dan y no puedo moverme en mínimo 3, días. Me estoy tratando con un fisio privado y me recomienda un entrenamiento personalizado
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 4-1-2023 en Huelva (Huelva)
A causa de la esclerosis múltiple está perdiendo mucha fuerza física sobre todo en las piernas, se cansa mucho y está torpe. La intención es entrenar sobre todo eso para fortalecer las piernas, bajar algo de peso y buscar hábitos sanos y ejercicios que ayuden con la esclerosis.
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 11-10-2023 en Huelva (Huelva)
Acabo de cumplir 40 y tengo un trabajo sedentario, aunque estoy en mí límite de peso recomendado me gustaría perder algo de peso, pero sobre todo necesito hacer una actividad que me fortalezca y me haga sentir que estoy activa y en forma. Mi genética es buena, pero no durará siempre.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular y engordar, tonificar
Publicado el 20-12-2022 en Huelva (Huelva)
Buenas, me estoy preparando las oposiciones a policia nacional y bueno, las pruebas físicas no soy fáciles, por lo tanto me gustaría tener un preparador que me ayude a prepararlas y sobre todo a coger mas masa muscular, tonificar y engordar un poco
Entrenador personal para fútbol
Publicado el 5-6-2019 en Huelva (Huelva)
Buscaría prepararme para la temporada del año que viene ya que soy juvenil y paso a amateur tanto a nivel técnico como físico sobretodo por que hay un gran cambio y quiero probar en equipos punteros. Un saludo espero tu respuesta
Entrenador personal para fortalecer los músculos
Publicado el 3-6-2020 en Trigueros (Huelva)
Busco a alguien que pueda ayudarme a corregir la técnica en ejercicios con propio peso, que me ayude a ganar más fuerza para lograr hacer dominadas y mejorar en la práctica de calistenia.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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