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Servicio Entrenador personal Barcelona

Nuestro servicio de entrenador personal en Barcelona está formado por profesionales cualificados con experiencia en el entrenamiento deportivo.
Entre las distintas prestaciones que te puede ofrecer uno de nuestros profesionales destacan los entrenamientos para perder peso, para tonificar o muscular, para preparar unas oposiciones a bombero o policía, por rehabilitación, así como para entrenamiento si estás cursando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Nuestros entrenadores personales en Barcelona te asesoran de forma personalizada, sin prisas y con la tranquilidad de poder realizar los ejercicios en tu propia casa o, por contra, también puedes elegir realizarlos en algún gimnasio o algún espacio al aire libre.
Eso queda a tu elección.
Nuestros entrenadores personales colaboradores cuentan con unas características esenciales para el correcto desarrollo de su profesión como entrenador personal según Feepyf, que son:
- Promueven el asesoramiento personalizado del cliente
- Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.

- Tienen conocimiento de todas las técnicas deportivas y de entrenamiento.

- Son grandes motivadores.

- Inspiran y son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.

- No venden productos deportivos.

- Algunos cuenta con títulos de primeros auxilios.

- Planifican las sesiones de cada cliente de manera que no dejan nada a la improvisación.

- Tienen experiencia y saben conseguir los objetivos que les ha marcado cada cliente.

- Te aconsejan y orientan con los nuevas formas de entrenamiento y la utilización de dispositivos wearables, como las pulseras de actividad de Fitbit, para que midas tus progresos al detalle.
- Conocen a profesionales como nutricionistas, endocrinos, fisioterapeutas, traumatólogos, etc.
Dependiendo de cuál sea el objetivo del cliente, los entrenadores personales en Barcelona se adaptan y te orientan para conseguirlos.
Los cuatro grupos principales de tipo de entrenamiento que prestan los profesionales de la actividad física son:
Fitness: mediante el desarrollo de actividades físicas y con una buena alimentación se consigue aumentar la masa muscular y tonificar.
No se buscan objetivos de salud si no estéticos y para ello se combinan distintos tipos de entrenamiento como resistencia muscular, entrenamiento cardiovascular, equilibrio, coordinación, velocidad y movilidad articular.

Pérdida de peso: el objetivo es reducir el porcentaje de grasa corporal conservando el tejido muscular, y aprender a estar en forma para no volver a ganar peso.
Se realizan ejercicios específicos para quemar grasa que han sido probados científicamente.

Preparación deportiva: si practicas un deporte y quieres avanzar para practicarlo al más alto nivel, un entrenamiento específico te ayudará a conseguirlo.
Aparte de mejorar tu estado físico, se consigue minimizar las posibilidades de producirse una lesión.
También se trabajan todos los músculos del cuerpo para lograr un equilibrio corporal.
Las preparaciones más típicas son las relacionadas con el atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.

Mejorar la salud: está dirigido a todas las personas que padezcan problemas de salud como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Nos permite corregir desalineaciones corporales y posturas, además de conseguir un estado físico saludable y unos hábitos alimenticios también correctos y saludables.

Antiedad o antiaging: su objetivo es retrasar el proceso natural de envejecimiento, mejorando la salud física y mental.
De esta forma se consigue tener más resistencia física, mejora el tono de la piel, previene enfermedades, ayuda a controlar el estrés, etc.

Oposiciones: para acceder a determinados cuerpos de policía y de seguridad del estado, es necesario pasar una serie de pruebas físicas.
Entre estas oposiciones nos encontramos las de policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, guardia civil, guardia urbana, mossos d'esquadra, etc.
Cada una de estas oposiciones piden pruebas concretas como press de banca, salto vertical, saltos en banco sueco, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, lanzamiento balón medicinal, prueba de natación y muchas más.

INEF: preparación de las pruebas específicas para el acceso al estudio de la titulación de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Socorrismo: hay pruebas necesarias para obtener el título de socorristas y poder ejercer como tal.
Constan de nado libre, remolque de compañero y nado con material auxiliar.


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- Podrás ver el perfil de cada profesional antes de decidirte.

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Otras solicitudes de Servicio Entrenador personal Barcelona


Entrenadores personales en Bellprat Barcelona

Publicado el 19-1-2019 en Bellprat (Barcelona)

Hola, necesito<b> entrenadora personal</b> para mejorar aspecto físico, bajar de peso y reafirmar El tiempo sería lo que se considere necesario para alcanzar los objetivos Las horas que acordemos quizás haya semanas que sean menos horas, pero lo compensaremos a la siguiente semana, es que depende en gran parte por mi horario de trabajo. El horario del que dispongo para poder recibir el entrenamiento es de 14.00 horas a 16.30 horas y si no sería a partir de las 20.30 horas Me gustaría conseguir un IMC estándar para mi peso y altura. Aparte del propio entrenamiento, no sé si pueden hacer una dieta según mis objetivos, pues pienso que para conseguir los objetivos tengo que compaginar ambas cosas. Me gustaría hacer el entrenamiento al aire libre

Entrenadores personales en Santa Maria de Martorelles Barcelona

Publicado el 17-1-2019 en Santa Maria de Martorelles (Barcelona)

Hola, estaría interesada en una entrenadora personal, para que me ayudara a perder peso, y a remodelar mi cuerpo, darme consejos, etcétera El entrenamiento se llevaría a cabo en el principalmente en el gimnasio, donde haya control y haya ambiente de motivación Anteriormente ya tenía un entrenador y ahora lo retomo, espero que sea una experiencia motivadora y me ayude con mi entrenamiento y las sesiones. Tengo un amigo interesado en hacer el método six pack, quería información al respecto. Tengo las tardes libres, por lo que solamente tendríamos que concretar una hora para los entrenamientos. Me gustaría que fuera una chica la que me ayudase con estos entrenamientos Lo que busco es algo progresivo, poco a poco, e ir cumpliendo con pequeños objetivos hasta alcanzar el objetivo que busco.

Entrenador personal para tonificar

Publicado el 6-1-2019 en Terrassa (Barcelona)

Hola! hace 8 meses me hice una reducción de estómago, llevo ya unos 42 kg perdidos en muy poquito tiempo y me quedarán unos 15 kg por perder. Me encantaría saber lo mejor que pueda hacer para tonificar después de perder tanto peso, para poder llegar a verme con las pieles más firmes. Muchas gracias!

Entrenadores personales en Vallromanes Barcelona

Publicado el 6-1-2019 en Vallromanes (Barcelona)

<b>Busco un entrenador personal</b>, para adelgazar y fortalecer la espalda Tengo algunos objetos que puedo llevarme para el entrenamiento, como pesas, cuerdas, tensores, etc. El entrenador me deberá aconsejar además si debo tomar algún tipo de suplemento al entrenamiento. El entrenador me deberá aconsejar además si debo tomar algún tipo de suplemento al entrenamiento. No dispongo de tiempo seria a partir de las 20.00h, los días lunes, miércoles, viernes.

Entrenadores personales en Sant Pol de Mar Barcelona

Publicado el 1-1-2019 en Sant Pol de Mar (Barcelona)

Busco un <b>entrenador personal</b> para hacer un regalo de aniversario a mi marido Quiero regalarle un bono de entre 10 y 15 horas o sesiones. Luego ya valoraremos continuar. Me gustaría que fuera para empezar por las mañanas temprano, sobre las 8 o las 9 de la mañana. Para empezar a finales de agosto o principios de septiembre. Tengo preferencia por aquellos preparadores que dispongan de titulación oficial, como una diplomatura, máster, FP, etc. Me gustaría conseguir un IMC estándar para mi peso y altura. Es para desarrollar musculación. No le gusta ir a los gimnasios. El entrenador elegido tiene que disponer de material para musculación ya que mi marido irá a su casa o sala de trabajo para realizar las sesiones (que no sea un gimnasio). Sobre el lugar donde realizar las sesiones, soy flexible.

Entrenador personal para tonificar, perder peso, muscular, cuidar mi lesión

Publicado el 27-12-2018 en Santa Coloma de Gramenet (Barcelona)

Siempre he sido muy deportista pero actualmente tengo una lesión en la espalda y necesito tener un entrenamiento personalizado, me mude hace poco a barcelona y debo volver al entrenamiento lo antes posible

Entrenadores personales en Cardedeu Barcelona

Publicado el 27-12-2018 en Cardedeu (Barcelona)

Hola, me llamo Laura, soy una chica de 24 años y peso 115kg. Mi situación física ha llegado a un límite insostenible, y el ponerme en forma ya no es una cuestión de estética, sino de salud. Tengo algunos objetos que puedo llevarme para el entrenamiento, como pesas, cuerdas, tensores, etc. También me gustaría que pudiera darme consejos sobre el cuidado nutricional. Preferiblemente contactar por teléfono. Las horas que acordemos quizás haya semanas que sean menos horas, pero lo compensaremos a la siguiente semana, es que depende en gran parte por mi horario de trabajo. Las horas que acordemos quizás haya semanas que sean menos horas, pero lo compensaremos a la siguiente semana, es que depende en gran parte por mi horario de trabajo. Necesito un <b>entrenador personal</b> que me ayude no sólo realizar ejercicio físico sino también a saber mantener el hábito del ejercicio, puesto que ahora mismo no sé ni por donde empezar y menos aún como mantenerme.

Plan de Entrenamiento Personal para adelgazar y tonificar (Sant Andreu)

Publicado el 26-12-2018 en Sant Andreu - Barcelona (Barcelona)

Acudo al gimnasio entre 2 o 3 veces por semana, más una clase de yoga semanal. Buscaba pautas de entrenamiento para tonificar y sobre todo, una dieta acorde con los objetivos (perder peso y tonificar).

Entrenador personal para fitness (resultados esteticos)

Publicado el 17-12-2018 en Manresa (Barcelona)

Practico artes marciales 3 veces por semana desde hace años. Me gusta pero no obtengo unos resultados a nivel estético. Quiero entrenar para que mi cuerpo se vea bien además de estar en forma. Mi idea es empezar alguna dieta y hacer ejercicio que se pueda complementar con las artes marciales.

Entrenador personal para perder peso y tonificar

Publicado el 17-12-2018 en Vilafranca del Penedès (Barcelona)

Mi vida es muy caótica en horarios. Necesito alguien que me ayude con ejercicios de alta intensidad para quemar grasas en poco tiempo ya que tengo un mes para perder todo lo que sea posible para un proyecto.

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Noelia   Noelia

Profesional muy completa y competente

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Delbiñe   Delbiñe

Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!

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