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Barcelona (Barcelona) 08030 Sant AndreuJorge Santana Belza
Iria Eguaras
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Barcelona (Barcelona) 08033 Torre BaróDaniella Pomar
Cris Mártin
Barcelona (Barcelona) 08016 Porta¿Cuánto cuesta un entrenador personal en Barcelona?
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Entrenador personal para recuperar actividad y forma física (Sant Andreu)
Publicado el 1-12-2020 en Sant Andreu - Barcelona (Barcelona)
Tengo 25 años y desde hace ya casi una década no practico deporte. Antes de eso siempre he estado haciendo multitud de deportes y siempre he sido una persona activa. Ahora no suelo hacer ejercicio más que en el trabajo y tengo rutinas sanitarias pésimas: fumo, bebo mucho café, suelo comer comida basura (en forma de dulces, pastas o similares). Mantengo una dieta sana en cuanto comidas (mucha...
Entrenador Personal para preparar pruebas (Nou Barris)
Publicado el 24-12-2018 en Nou Barris - Barcelona (Barcelona)
Me fracture hace una año y medio en una caída el tobillo derecho y la muñeca izquierda, a consecuencia de ello llevo todo este tiempo sin poder hacer nada de deporte. Solo me gusta nadar. Odio correr, pero tengo que hacerlos. Necesito un entrenador personal, para que me ayude a ponerme en forma, ya que estoy muy desmotivada. Pero tengo un año para ello y quiero empezar a principios del 2019....
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso y tonificar (El Turó de la Peira)
Publicado el 19-8-2020 en El Turó de la Peira - Barcelona (Barcelona)
Nunca había realizado ejercicio de manera regular, sin embargo conseguí durante más de tres años seguir una dinámica de ejercicios que me permitía desconectar mentalmente del trabajo, mejorar postura, espalda y rebajar un poco de peso. Por cambio de ubicación del lugar de trabajo, seguido de la pandemia, he abandonado por un año la rutina y avance conseguido. Soy mujer, 47 años y me gustaría a...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar (Nou Barris)
Publicado el 28-1-2021 en Nou Barris - Barcelona (Barcelona)
Hace mucho que no realizo deporte de forma habitual. Juego a padel una vez a la semana, aunque ahora creo que intentaré que sean 2 veces teletrabajo y etsoy mucho tiempo sentada y siento que necesito moverme por salud mental y fisica. Me gustaria coger la rutina pero me cuesta hacer ejercicio en casa pues es el mismo sitio donde estudio, trabajo, ahora no tengo el hábito. Busco tonificar...
Entrenador personal para perder peso (Sant Andreu)
Publicado el 2-4-2020 en Sant Andreu - Barcelona (Barcelona)
Necesito bajar de peso porque después del accidente de tráfico he quedado lesionado con movilidad reducida y apenas puedo hacer ejercicio cardiovascular. Antes del accidente era una persona muy delgada y ahora con el sedentarismo y la falta de movilidad, sumado a la subida de ingesta calórica hace que haya ganado unos 25 kilos concentrados básicamente en la zona abdominal, y esa es la zona en...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso (Sant Andreu)
Publicado el 14-4-2023 en Sant Andreu - Barcelona (Barcelona)
Actualmente peso 130kg. Soy una persona sendetaria. Necesito comenzar a activarme, moverme. No tengo un objetivo de peso concreto, sencillamnete, comenzar a lograr tener una rutina, que haga mi vida más dinamica. A nivel de alimentación, he hecho todas las dietas. Puedo hacer una mejora en mi comida, pero necesito encontrar motivación para moverme. Cuando lo intento, me duele todo, y eso...
Entrenador personal para perder peso (Sant Andreu)
Publicado el 2-6-2020 en Sant Andreu - Barcelona (Barcelona)
Hola tengo 31 años, estoy trasplantado de riñón desde los 23, siempre he sido muy delgado, demasiado, pero desde hace 4-5 años engordé muchísimo, ( antes operación pesaba 55kg con 22 años, hoy con 31 años peso 97kg y mido 173cm) soy cinturón negro en artes marciales tradicionales japonesas, y por salud y por poder clases en condiciones quiero mejorar mi cuerpo. Muchas gracias. También tengo...
Entrenador personal para Embarazadas (Sant Andreu)
Publicado el 8-9-2020 en Sant Andreu - Barcelona (Barcelona)
Hola, Tengo 30 años y he seguido un plan de entrenamiento y dieta para mantener peso y tonificar. Justo ahora estoy embarazada de 5 semanas y mi entrenador no es especialista en esta variante, por lo que busco un profesional que pueda ayudarme indicándome la mejor dieta para cada fase del embarazo, así como una tabla de gimnasio para saber los ejercicios que puedo o no hacer. Gracias.
Entrenador personal para fortalecer los músculos (Porta)
Publicado el 9-12-2019 en Porta - Barcelona (Barcelona)
Busco un profesional que me asesore a nivel nutricional y me preparé físicamente. Me han operado tres veces de las rodillas y voy con miedo al gimnasio. Además soy propensa a tener lipotimias por exceso de calor, estrés...(hay varios desencadenantes) De modo que no creo que yo sol pueda perder el peso necesario para estar sana, necesito ayuda.
Entrenador personal (Porta)
Publicado el 14-12-2020 en Porta - Barcelona (Barcelona)
Hola, Deseo volver a estar en forma, y no quiero entrenar en sitios cerrados por el covid. Al aire libre en barcelona, cerca de casa y cole de mi hija, sola me resulta difícil. No tengo lesiones, pero si se me cargan cervicales por teletrabajo. Gracias. Eva
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
Una persona encantadora, muy profesional
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
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