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Servicio Entrenador personal Madrid

Nuestro servicio de entrenador personal en Madrid está formado por profesionales cualificados con experiencia en el entrenamiento deportivo.
Entre las distintas prestaciones que te puede ofrecer uno de nuestros profesionales destacan los entrenamientos para perder peso, para tonificar o muscular, para preparar unas oposiciones a bombero o policía, por rehabilitación, así como para entrenamiento si estás cursando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Nuestros entrenadores personales en Madrid te asesoran de forma personalizada, sin prisas y con la tranquilidad de poder realizar los ejercicios en tu propia casa o, por contra, también puedes elegir realizarlos en algún gimnasio o algún espacio al aire libre.
Eso queda a tu elección.
Nuestros entrenadores personales colaboradores cuentan con unas características esenciales para el correcto desarrollo de su profesión como entrenador personal según Feepyf, que son:
- Promueven el asesoramiento personalizado del cliente
- Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.

- Tienen conocimiento de todas las técnicas deportivas y de entrenamiento.

- Son grandes motivadores.

- Inspiran y son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.

- No venden productos deportivos.

- Algunos cuenta con títulos de primeros auxilios.

- Planifican las sesiones de cada cliente de manera que no dejan nada a la improvisación.

- Tienen experiencia y saben conseguir los objetivos que les ha marcado cada cliente.

- Te aconsejan y orientan con los nuevas formas de entrenamiento y la utilización de dispositivos wearables, como las pulseras de actividad de Fitbit, para que midas tus progresos al detalle.
- Conocen a profesionales como nutricionistas, endocrinos, fisioterapeutas, traumatólogos, etc.
Dependiendo de cuál sea el objetivo del cliente, los entrenadores personales en Madrid se adaptan y te orientan para conseguirlos.
Los cuatro grupos principales de tipo de entrenamiento que prestan los profesionales de la actividad física son:
Fitness: mediante el desarrollo de actividades físicas y con una buena alimentación se consigue aumentar la masa muscular y tonificar.
No se buscan objetivos de salud si no estéticos y para ello se combinan distintos tipos de entrenamiento como resistencia muscular, entrenamiento cardiovascular, equilibrio, coordinación, velocidad y movilidad articular.

Pérdida de peso: el objetivo es reducir el porcentaje de grasa corporal conservando el tejido muscular, y aprender a estar en forma para no volver a ganar peso.
Se realizan ejercicios específicos para quemar grasa que han sido probados científicamente.

Preparación deportiva: si practicas un deporte y quieres avanzar para practicarlo al más alto nivel, un entrenamiento específico te ayudará a conseguirlo.
Aparte de mejorar tu estado físico, se consigue minimizar las posibilidades de producirse una lesión.
También se trabajan todos los músculos del cuerpo para lograr un equilibrio corporal.
Las preparaciones más típicas son las relacionadas con el atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.

Mejorar la salud: está dirigido a todas las personas que padezcan problemas de salud como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Nos permite corregir desalineaciones corporales y posturas, además de conseguir un estado físico saludable y unos hábitos alimenticios también correctos y saludables.

Antiedad o antiaging: su objetivo es retrasar el proceso natural de envejecimiento, mejorando la salud física y mental.
De esta forma se consigue tener más resistencia física, mejora el tono de la piel, previene enfermedades, ayuda a controlar el estrés, etc.

Oposiciones: para acceder a determinados cuerpos de policía y de seguridad del estado, es necesario pasar una serie de pruebas físicas.
Entre estas oposiciones nos encontramos las de policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, guardia civil, guardia urbana, mossos d'esquadra, etc.
Cada una de estas oposiciones piden pruebas concretas como press de banca, salto vertical, saltos en banco sueco, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, lanzamiento balón medicinal, prueba de natación y muchas más.

INEF: preparación de las pruebas específicas para el acceso al estudio de la titulación de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Socorrismo: hay pruebas necesarias para obtener el título de socorristas y poder ejercer como tal.
Constan de nado libre, remolque de compañero y nado con material auxiliar.


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- Podrás ver el perfil de cada profesional antes de decidirte.

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Otras solicitudes de Servicio Entrenador personal Madrid


Plan de Entrenamiento Personal para motivación (Atocha Legazpi)

Publicado el 13-1-2019 en Atocha Legazpi - Madrid (Madrid)

Soy belén, la mama de una niña de 14 años. Siempre hizo gimnasia rítmica y por desplazamiento lo ha dejado todo. Necesita un entrenador que la active y sobre todo la motive. Tiene baja autoestima y quiero reforzarla en todos los aspectos.

Entrenadores personales en Pardo, el Madrid

Publicado el 11-1-2019 en El Pardo (Madrid)

Hola, estaría interesada en una entrenadora personal, para que me ayudara a perder peso, y a remodelar mi cuerpo, darme consejos, etcétera Me gustaría que fuera una chica la que me ayudase con estos entrenamientos Tengo un amigo interesado en hacer el método six pack, quería información al respecto. A parte de empezar con las sesiones de entrenamiento, voy a acudir a un nutricionista por el tema de la dieta. Yo soy muy exigente conmigo, espero que el entrenador que me contacte me motive a cumplir mis objetivos. Tengo las tardes libres, por lo que solamente tendríamos que concretar una hora para los entrenamientos. El entrenamiento se llevaría a cabo en el principalmente en el gimnasio, donde haya control y haya ambiente de motivación

Entrenadores personales en Redueña Madrid

Publicado el 10-1-2019 en Redueña (Madrid)

Busco un/a entrenador/a personal para que me ayude a perder peso sin perder la fuerza de voluntad Mi disponibilidad es de mañanas de 9-11 (hasta septiembre) y por las tardes de 17-19 horas aprox. Soy bastante vaga y sedentaria, llevo desde los 13 años con problemas de peso y estoy harta de ir engordando progresivamente. Soy asmática y me canso mucho antes que otras personas, por lo que me cuesta el doble ponerme y durar mucho haciendo cardio. Mido 1.70 y peso 76 kgs, debería pesar 60-62 kgs. Cuando contacten y explique mis objetivos, querría que me dijeran que tipo de hábitos saludables debería seguir para reforzar las sesiones. Necesito a alguien que me ayude a conseguirlo y a mantenerme Quiero empezar con dos o tres sesiones a la semana, y si funciona y nos va bien a ambos aumentar o reducir en función de la necesidad. No me importa realizar cualquier tipo de actividad o deporte, pero corriendo no aguanto ni cinco minutos por el asma (y supongo que tmb influye mi baja forma física, o mejor dicho, nula). A parte de empezar con las sesiones de entrenamiento, voy a acudir a un nutricionista por el tema de la dieta. Tengo algunos objetos que puedo llevarme para el entrenamiento, como pesas, cuerdas, tensores, etc.

Entrenador personal para adelgazar y recuperación postparto (Puerta del Ángel Lucero)

Publicado el 8-1-2019 en Puerta del Ángel Lucero - Madrid (Madrid)

He tenido 2 embarazos, uno hace 4 años y otro, gemelar, hace 1 meses. Tengo distensión abdominal. Voy regularmente a fisioterapia desde hace 4 años, por dolores en espalda (trabajo con ordenador y ratón) y estoy constantemente cargando a mis hijos pequeños. He empezado 1 vez ala semana hacer hipropresivos en sesión de 35 minutos en mi centro de fisioterapia, pero creo que no es suficiente. Sería fantástico poder entrenar a partir de las 21h. Gracias.

Entrenadores personales en San Sebastian de Los Reyes Madrid

Publicado el 31-12-2018 en San Sebastián de Los Reyes (Madrid)

Busco un entrenador personal que me pueda ayudar a preparar las pruebas físicas de las oposiciones de la policía. Ayudarme a medir, tomar tiempos, ir a pistas, todo en general Yo soy muy exigente conmigo, espero que el entrenador que me contacte me motive a cumplir mis objetivos. Sobre el lugar donde realizar las sesiones, soy flexible. Aparte del propio entrenamiento, no sé si pueden hacer una dieta según mis objetivos, pues pienso que para conseguir los objetivos tengo que compaginar ambas cosas. Sería para 2 horas semanales. Las pruebas son el 22 y sería para empezar cuanto antes (serán dos meses aprox.) Estoy disponible por las tardes a partir de las 16.00 de lunes a viernes o el sábado a convenir

Busco un entrenador personal en Móstoles

Publicado el 25-12-2018 en Móstoles (Madrid)

Hola, busco un <b>entrenador personal</b> que me ayude a adelgazar y tonificar mi cuerpo. Si es necesario, me desplazo al domicilio del monitor, dado que no tengo preferencia por el lugar de entrenamiento, aunque si me tengo que desplazara me gustaría que fuera en un lugar cercano a mi domicilio. En principio será para tres horas a la semana. <b>Solicito precio por hora con desplazamiento incluido</b>. Gracias

Entrenadores personales en Villafranca Del Castillo Madrid

Publicado el 19-12-2018 en Villafranca del Castillo (Madrid)

Hola, busco un entrenador personal porque necesito bajar de peso (de 8 a 10 kilos) y aprender a tener una rutina para hacer ejercicio de forma regular Me interesaría realizar 2 o 3 horas a la semana de entrenamiento. Sobre el lugar donde realizar las sesiones, soy flexible. Me gustaría realizar las sesiones de entrenamiento al aire libre. No tengo preferencias si se trata de un entrenador o una entrenadora. A parte de empezar con las sesiones de entrenamiento, voy a acudir a un nutricionista por el tema de la dieta. Aparte del propio entrenamiento, no sé si pueden hacer una dieta según mis objetivos, pues pienso que para conseguir los objetivos tengo que compaginar ambas cosas.

Plan de Entrenamiento Personal para perder peso y tonificar (Prosperidad)

Publicado el 13-12-2018 en Prosperidad - Madrid (Madrid)

Un entrenador personal para 2 personas, entre 40-45 años. El lugar de entrenamiento será un gimnasio de una empresa, situada en príncipe de vergara, esquina con lópez de hoyos y muy cerca del metro cruz del rayo. Puntualmente se podrá hacer entrenamiento en el exterior. Saludos

Entrenadores personales en Valle de Los Caidos, Sta Cruz Madrid

Publicado el 11-12-2018 en Sta Cruz Valle de Los Caidos (Madrid)

Hola, estaría interesada en una entrenadora personal, para que me ayudara a perder peso, y a remodelar mi cuerpo, darme consejos, etcétera Yo soy muy exigente conmigo, espero que el entrenador que me contacte me motive a cumplir mis objetivos. Me gustaría que fuera una chica la que me ayudase con estos entrenamientos Aparte del propio entrenamiento, no sé si pueden hacer una dieta según mis objetivos, pues pienso que para conseguir los objetivos tengo que compaginar ambas cosas. El entrenamiento se llevaría a cabo en el principalmente en el gimnasio, donde haya control y haya ambiente de motivación Tengo preferencia por aquellos preparadores que dispongan de titulación oficial, como una diplomatura, máster, FP, etc. Tengo las tardes libres, por lo que solamente tendríamos que concretar una hora para los entrenamientos.

Entrenador personal para tonificar (Pinar del Rey)

Publicado el 10-12-2018 en Pinar del Rey - Madrid (Madrid)

Buenas tardes, en realidad esto seria para hacer un paquete regalo para mi hermana de 61 años, que reside en los arroyos y querría saber precio de un día o dos de entrenamiento semanal para regalarle varios meses, al parecer ella ya pregunto tarifas pero como no puede permitirse estoy pensando en regalarle yo las clases, ella ademas asiste a clases de yoga los viernes por el centro cultural de allí.

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Noelia   Noelia

Profesional muy completa y competente

Valoración 10/10

Delbiñe   Delbiñe

Recomendable totalmente, una chica muy profesional que le encanta lo que hace, contactare con ella de nuevo!

Valoración 10/10

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