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Esteban Fernández
Marisa
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Serranillos del Valle (Madrid) 28979Mykola Veintisiete Diachuk Veintisiete
Aaron Lauper
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Parla (Madrid) 28981Ana Pérez
Entrenamientos Personales
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Entrenador personal para tonificar
Publicado el 7-12-2020 en Fuenlabrada (Madrid)
Se trata de un regalo de navidad para mi padre. Actualmente no puede ir a la piscina que es lo que más le gusta y le relaja y lleva un año sin poder hacer este ejercicio rutinario. Es enérgico y el ejercicio le viene bien para canalizar y sentirse mejor. No le gustan las rutinas aeróbicas. Creo que la motivación y refuerzo positivo le puede venir muy bien. La idea es probar un mes y valorar si...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de post parto. cesárea, perder peso, tonificar
Publicado el 16-12-2021 en Fuenlabrada (Madrid)
Quisiera un profesional que me ayude con la alimentación, teniendo en cuenta que quiero adelgazar pero que estoy con lactancia materna. Además de ponerme en forma tras una cesárea. Tengo un bebé de dos meses. En cuanto a mi disponibilidad, depende, ahora estoy de baja maternal pero cuando me incorpore al trabajo cambiarantmis horarios. Prefiero al aire libre, pero al ser invierno no sé es muy...
Entrenador personal para estirar espalda, tonificar y fortalecer los músculos
Publicado el 25-1-2022 en Parla (Madrid)
Tengo 49 años, estuve nadando hasta los 40 por problemas de espalda.. Pero tuve un cáncer y lo fui dejando y hace 2, me vaciaron y estuve con sonda mucho tiempo y ahora por las hormonas, por vaga y dejadez.. Ya no hago ejercicio y me duele bastante la espalda y he perdido masa muscular.. Me siento foto, con dolores y mal anímicamente. Estoy en doris. Pero no me gusta el ambiente.
Entrenador personal para aumentar la resistencia
Publicado el 30-6-2022 en Parla (Madrid)
Juega al fútbol 11, tiene 11 años, tiene un tren interior muy musculoso que le permite tener mucha potencia de tiro, pero le resta en resistencia y velocidad. Para la vuelta del verano le gustaría hacer un entrenamiento específico para equilibrar esta faceta y conocer trucos y ejercicios concretos que le ayuden a mantener ese equilibrio
Entrenador Personal con objetivo de fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
Publicado el 19-6-2023 en Parla (Madrid)
Tengo 80 años y me han operado de la espalda en dos ocasiones para fijarme algunas vertebras. Desde hace un tiempo he notado que mi capacidad fisica está mermando y no quiero resignarme a ver como pierdo las fuerzas sin intentar mantener al menos la capacidad de ser autónomo en mi día a día.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 18-3-2022 en Fuenlabrada (Madrid)
Soy una persona que he hecho deporte casi toda mi vida pero en los ultimos años con el teletrabajo he pasado a no hacer absolutamente nada. Mi alimentacion no es demasiado problema (no soy de dulces, ni de comidas grasientas, ni de salsas...) aunque seguro que hay que cambiar cosas.
Entrenador Personal para tonificar, firmeza y adelgazar un poco
Publicado el 22-7-2019 en Fuenlabrada (Madrid)
Hace años hacia mucho deporte porque opositaba pero llevo tiempo apuntada al gym y me aburre, las clases que me gustan son muy tarde y termino por no ir. Estoy sedentaria y no me gusta verme así, al igual que físicamente me veo mucho peor y tampoco me gusta. Quiero cambiar esto!
Entrenador Personal para perder peso y fortalecer los músculos
Publicado el 22-10-2020 en Humanes de Madrid (Madrid)
Tengo 3 protusiones discales en la l3-L4-L5 s1 quisiera salir del bache en el que estoy debido a esta lesión. No soy principiante, tengo nociones sobre nutrición y entrenamiento pero me dificulta mucho el tema pues peso 96 kgs en este momento.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de perder peso, tonificar, aumentar la resistencia
Publicado el 19-2-2023 en Arroyomolinos (Madrid)
Somos una pareja que queremos bajar de peso (el) y yo tonificar. Tengo problema de espalda y hombros por lo que me cuestan algunos ejercicios. Estamos buscando algo asequible porque tampoco podemos perminirnos algo mayor
Entrenador personal para tonificar y adelgazar
Publicado el 12-11-2018 en Griñón (Madrid)
Necesito tonificar y perder en zonas concretas, no puedo hacer deporte de impacto como saltar o demás derivados, en casa tengo un pequeño gimnasio pero necesito saber que el ejercicio está correctamente hecho.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Todo muy bien
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
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