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Los 10 Mejores Entrenadores Personales en Barajas - Madrid (Madrid) | Precios - Cronoshare

Servicio Entrenador personal Barajas - Madrid (Madrid)

Nuestro servicio de entrenador personal en Barajas - Madrid (Madrid) está formado por profesionales cualificados con experiencia en el entrenamiento deportivo.
Entre las distintas prestaciones que te puede ofrecer uno de nuestros profesionales destacan los entrenamientos para perder peso, para tonificar o muscular, para preparar unas oposiciones a bombero o policía, por rehabilitación, así como para entrenamiento si estás cursando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Nuestros entrenadores personales en Barajas - Madrid (Madrid) te asesoran de forma personalizada, sin prisas y con la tranquilidad de poder realizar los ejercicios en tu propia casa o, por contra, también puedes elegir realizarlos en algún gimnasio o algún espacio al aire libre.
Eso queda a tu elección.
Nuestros entrenadores personales colaboradores cuentan con unas características esenciales para el correcto desarrollo de su profesión como entrenador personal según Feepyf, que son:
- Promueven el asesoramiento personalizado del cliente
- Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.

- Tienen conocimiento de todas las técnicas deportivas y de entrenamiento.

- Son grandes motivadores.

- Inspiran y son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.

- No venden productos deportivos.

- Algunos cuenta con títulos de primeros auxilios.

- Planifican las sesiones de cada cliente de manera que no dejan nada a la improvisación.

- Tienen experiencia y saben conseguir los objetivos que les ha marcado cada cliente.

- Te aconsejan y orientan con los nuevas formas de entrenamiento y la utilización de dispositivos wearables, como las pulseras de actividad de Fitbit, para que midas tus progresos al detalle.
- Conocen a profesionales como nutricionistas, endocrinos, fisioterapeutas, traumatólogos, etc.
Dependiendo de cuál sea el objetivo del cliente, los entrenadores personales en Barajas - Madrid (Madrid) se adaptan y te orientan para conseguirlos.
Los cuatro grupos principales de tipo de entrenamiento que prestan los profesionales de la actividad física son:
Fitness: mediante el desarrollo de actividades físicas y con una buena alimentación se consigue aumentar la masa muscular y tonificar.
No se buscan objetivos de salud si no estéticos y para ello se combinan distintos tipos de entrenamiento como resistencia muscular, entrenamiento cardiovascular, equilibrio, coordinación, velocidad y movilidad articular.

Pérdida de peso: el objetivo es reducir el porcentaje de grasa corporal conservando el tejido muscular, y aprender a estar en forma para no volver a ganar peso.
Se realizan ejercicios específicos para quemar grasa que han sido probados científicamente.

Preparación deportiva: si practicas un deporte y quieres avanzar para practicarlo al más alto nivel, un entrenamiento específico te ayudará a conseguirlo.
Aparte de mejorar tu estado físico, se consigue minimizar las posibilidades de producirse una lesión.
También se trabajan todos los músculos del cuerpo para lograr un equilibrio corporal.
Las preparaciones más típicas son las relacionadas con el atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.

Mejorar la salud: está dirigido a todas las personas que padezcan problemas de salud como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Nos permite corregir desalineaciones corporales y posturas, además de conseguir un estado físico saludable y unos hábitos alimenticios también correctos y saludables.

Antiedad o antiaging: su objetivo es retrasar el proceso natural de envejecimiento, mejorando la salud física y mental.
De esta forma se consigue tener más resistencia física, mejora el tono de la piel, previene enfermedades, ayuda a controlar el estrés, etc.

Oposiciones: para acceder a determinados cuerpos de policía y de seguridad del estado, es necesario pasar una serie de pruebas físicas.
Entre estas oposiciones nos encontramos las de policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, guardia civil, guardia urbana, mossos d'esquadra, etc.
Cada una de estas oposiciones piden pruebas concretas como press de banca, salto vertical, saltos en banco sueco, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, lanzamiento balón medicinal, prueba de natación y muchas más.

INEF: preparación de las pruebas específicas para el acceso al estudio de la titulación de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Socorrismo: hay pruebas necesarias para obtener el título de socorristas y poder ejercer como tal.
Constan de nado libre, remolque de compañero y nado con material auxiliar.


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Otras solicitudes de Servicio Entrenador personal Barajas - Madrid (Madrid)


Entrenador personal para perder grasa (Barajas)

Publicado el 16-7-2018 en Barajas - Madrid (Madrid)

Hola, soy azafata de vuelo y tengo unos horarios muy descontrolados; una semana voy de tardes, otras de mañana, los días libres son cada 5 días y no sé cómo organizarme. También tengo poco fuerza de voluntad y necesito de alguien que me machaque todo el tiempo. Gracias!

Entrenador personal para niño de 13 años (Barajas)

Publicado el 20-5-2018 en Barajas - Madrid (Madrid)

Jaime es un niño de 13 años, que tiene déficit de atención y es algo descoordinado, por lo que nunca se le han dado bien los deportes sobre todo en grupo. A pesar de esto jaime esquía y juega al padel razonablemente bien. Estoy buscando un entrenador personal que le enseñe y anime a incorporar el deporte en su vida. A él también le apetece.

Entrenador personal para perder peso, tonificar. (Barajas)

Publicado el 3-12-2017 en Barajas - Madrid (Madrid)

Estoy dejando de fumar (llevo apenas unos dias) y no quiero ganar más peso. De hecho, en 1 año, he cogido 10 kilos por ansiedad y malos hábitos. Me gustaría volver a sentirme bien conmigo y creo que el objetivo no está muy lejos.

Entrenador personal para perder peso, tonificar y prepararme para volver a correr (Barajas)

Publicado el 11-11-2017 en Barajas - Madrid (Madrid)

Tengo parálisis en el brazo derecho. Puedo moverlo de forma limitada, pero no me impide hacer ejercicio en exceso. Pequeña condrmalacia en rodilla derecha. Tengo lipedema en piernas. No me limita para hacer ejercicio, sólo informo porque es algo desconocido.

Entrenador personal para adelgazar y tonificar (Barajas)

Publicado el 6-10-2017 en Barajas - Madrid (Madrid)

De pequeña estaba muy gorda, pesaba 65 kg con 11 años y perdí mucho peso. He tenido trastornos de alimentación, tanto de ansiedad como de no comer, pero ya estoy bien desde hace dos años y quiero aprender a tener una vida sana.

Entrenador personal para tabla personalizada de ejercicios y asesoramiento nutrición (Barajas)

Publicado el 2-5-2017 en Barajas - Madrid (Madrid)

Tabla personalizada y asesoramiento nutrición

Entrenador Personal para tonificar y definir (Barajas)

Publicado el 30-3-2017 en Barajas - Madrid (Madrid)

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Andrea   Andrea

Julio es un buen trainer. Me alegro de haber dado con él. Es puntual, educado y se esfuerza por hacer ejercicios diferentes todas las semanas. ¡Estoy segura de que conseguiré mis metas con él! :)

Valoración 10/10

Edu   Edu

Muy buen profesional, implicado, puntual y ofrece un trabajo personalizado.

Valoración 10/10

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