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Natalia Kazko
Trainer Tarragona Coach
Centro Cen Entrenador Personal En Tarragona
Victoria Diaz
Reus (Tarragona) 43201Elisabeth
Tarragona (Tarragona) 43001Esterlampreave
Tarragona (Tarragona) 43007Movimiento Eficiente
Altafulla (Tarragona) 43893Praetorians Team Club De Força
Tarragona (Tarragona) 43002David Cuesta Bote
Xavier Torres
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Entrenador personal para tonificar
Publicado el 25-1-2024 en La Selva del Camp (Tarragona)
Buenos días. Soy hombre, 54 años. De la selva del camp. Aunque de joven practique bicicleta y entrenamientos para fútbol con más o menos regularidad, llevo muchos años sin practicar ningún deporte y nunca he estado en un gimnasio. Con los años el cuerpo cambia, a peor, y me gustaría poder volver a tener un cuerpo tonificado, ya que té encuentras mejor física y emocionalmente. Mido 170 cm y...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos para entrenar
Publicado el 7-5-2021 en Tarragona (Tarragona)
Buenos días. Soy una persona de complexión delgada y busco lograr ganar peso a través de la hipertrofia muscular, generar un estilo de vida más activo y saludable y sentirme mejor conmigo misma. Para ello, me gustaría contar con un apoyo que me enseñe a cuidarme y a desarrollar todo mi potencial desde el conocimiento, previniendo lesiones y ayudándome a generar una rutina que de verdad...
Entrenador personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 12-2-2024 en Tarragona (Tarragona)
Mi necesidad es motivación para realizar ejercicios de fuerza que me ayuden a ver resultados y a sentirme bien conmigo misma, además de ser necesarios por mi edad(49 años) Necesito un asesor que me guíe y me ayude a realizar bien los ejercicios y en el que encuentre la motivacion para ser constante y sobretodo ver resultados, en el gimnasio no lo he conseguido por falta de constancia y...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 1-3-2021 en Tarragona (Tarragona)
Tengo un poco de sobrepeso, lo que hace que sufra un poco mi espalda, que la tengo ya de por si algo torcida. Me recomiendan hacer remo y me gustaría comprarme una máquina de remo para ello. También me gustaría tonificar mi cuerpo. Soy esquizofrenico, estable, pero tomando medicación fuerte, lo que hace que me cueste más bajar peso.
Entrenador personal para tonificar y adelgazar
Publicado el 24-8-2017 en Perafort (Tarragona)
Me gustaría recibir información sobre entrenamiento personal. Mi objetivo es tonificar y adelgazar, estoy acostumbrada a hacer deporte, pero necesito que me guíen y sobretodo me asesoren con la comida. Como todos los días fuera por trabajo ( tupper ). Serían 2 sesiones a la semana, y en principio por 4 meses.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos para preparar pruebas físicas
Publicado el 30-12-2020 en Tarragona (Tarragona)
Quiero prepararme físicamente para opositar a bombero, pero primero me gustaría aumentar mi masa muscular. Mi disponibilidad en de todo el día ( de momento, ya que estoy en paro) pero me gustaría lo mas pronto posible. También quiero recibir información de suplementación que debería tomarme.
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 2-11-2020 en Tarragona (Tarragona)
Llevo 4 años entrenando intermitentemente debido a los médicos. Hace 1 año me operaron y estuve de reposo. He ganado 12kg y he perdido resistencia y fuerza, que quiero recuperar. No tengo horario fijo de trabajo por lo que los horarios de entreno habría que acordarlos semanalmente.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 22-9-2021 en Tarragona (Tarragona)
Buenas tardes, mi nombre es camila, me mude de argentina hace unos meses. Tengo un estilo de vida muy saludable, me gusta entrenas y hacer deportes al aire libre. Practico kitesurf hace un par de meses, y espero ampliar la lista de deportes de este estilo en los proximos meses
Entrenador personal para fitness, ganar masa muscular y perder grasa
Publicado el 21-8-2018 en Tarragona (Tarragona)
Soy de tarragona pero vivo en suiza donde estoy entrenando regularmente. Durante mis dos semanas de vacaciones busco a alguien que me ayude a seguir la rutina de entreno con ejercicios efectivos y variados para no perder forma y continuar con mi progreso.
Plan de Entrenamiento Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 29-6-2021 en Tarragona (Tarragona)
Soy una persona invidente lo que no me impide practicar deporte. He practicado natación de élite hace muchos años y practico deporte aunque actualmente de forma algo esporádica y requiero aumentar mi equilibrio agilidad y tonificación muscular.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Llevo un año entrenando con Eduardo y estoy muy contento con los resultados: he mejorado notablemente en tono físico, flexibilidad y tengo mejores cifras de glicemia (soy diabético). Las sesiones...
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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