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Los 10 Mejores Entrenadores Personales en Santiga (Santa Perpètua de Mogoda) | Precios - Cronoshare
Ana
Bira Pereira
Power Up Fitness Bcn
Andrés González Gómez
Yourtraining
Raul Mancebo Reyes
Aitor Chamorro Fernandez
Fitnesslab Barcelona
Barcelona (Barcelona) 08029 La Nova Esquerra de l'EixampleEngánchate A Entrenar
Ignasi Rodriguez
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Otras solicitudes de Entrenador personal Santiga (Santa Perpètua de Mogoda) (Barcelona)
Entrenador personal para ganar fuerza y mejorar capacidad cardiovascular
Publicado el 27-6-2017 en Barbera del Valles (Barcelona)
Como he comentado únicamente necesito la rutina que me ayude a mejorar mi capacidad cardiovascular y fuerza combinando ejercicios aeróbicos y anaeróbicos en gimnasio y piscina. Mi intención realizarla de lunes a viernes ya que el fin de semana me gusta ir a caminar por la montaña. Comentar que en cuanto a la dieta se refiere no voy a consumir suplementos vitamínicos ni alimentos que considere...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 28-1-2022 en Sabadell (Barcelona)
Hola, vivo en sabadell . Tengo 2 hijos, peso 62 kilos y quiero perder 5 kilos. Quiero clase cardio urgentemente, nado 1 vez por semana, y hago spinning una vez por semana pero no logro bajar de peso. Horarios disponibles : lunes 1 hora puede ser a las 18h00 , 19h00 o 20h00 jueves a las 19h00 o sábados por la mañana a las 8h30 am . Tengo 2 hijos (4 y 5) los cuales estarán rondando durante...
Entrenador personal para 1 persona
Publicado el 1-9-2020 en Sabadell (Barcelona)
Buenos dias ! tengo 54 años, sempre estoy activa, voy al gimnasio, corro y ahora he empezado con el padel. Pero me doy cuenta que el padel me absorbe i he acabdo sin hacer nada mas que padel , estoy mandrosa a la hora de hacer un entreno. Quiero tener una rutina de entreno gym + padel Me gustaria perder peso , sobretodo definirme y estar ágil. Dispongo de tres tardes libres hasta las...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso para entrenar
Publicado el 25-1-2021 en Sabadell (Barcelona)
Necesito entrenamiento nutricional y de crossfit personalizado y en casa a poder ser. Mujer, 38 años, 90 kg, hago yoga 3 días a la semana y dispongo de una elíptica, un sideshaper (para trabajar abdominales) y un conjunto de pesas y barras de 10 kg. Necesito iniciarme en el crossfit sin morir en el intento, q es lo q me pasa con lo videos de youtube.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 10-8-2022 en Sabadell (Barcelona)
Chica delgada, tonifica rápido. He estado con anticonceptivas 5 años, empiezo a tener retención de líquidos. Objetivos físicos definidos (definición cuerpo completo) Trabajo desde casa = vida sedentaria. Operada del lca rodilla derecha Capacidad pulmonar muy reducida (36%) post covid fuerte + asma.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 26-2-2021 en Barbera del Valles (Barcelona)
Tengo cinta de andar/correr en casa, y bicicleta estática, aunque no las uso lo que debería. Básicamente, creo que me falta motivación y que alguien esté detrás mío para hacerlo. Hará 10 años iba dos veces por semana a spinning y pilates, y la verdad es que era genial. Necesito bajar 30 kg mínimo y tengo 36 años.
Entrenador personal para perder peso y tonificar
Publicado el 9-7-2020 en Barbera del Valles (Barcelona)
Quiero perder unos 10 kg y tonificar. Creo que es muy importante que el entrenador tenga conocimientos de nutrición y combinemos ambas cosas: deporte y alimentación saludable. Actualmente puedo entrenar por las mañanas pero quizás más adelante haya que modificarlo a las tardes.
Entrenador personal para ganar masa muscular, fortalecer los músculos
Publicado el 13-9-2023 en Barbera del Valles (Barcelona)
He realizado entrenamiento con anterioridad. He conseguido redefinir y aumentar un poco la masa muscular. Actualmente mido 188cm peso 103kg y tengo un porcentaje de masa grasa del 13%. No me gusta perder mucha grasa ni aumentar mucho de barriga porque me veo mal esteticamente.
Entrenador Personal para fortalecer los músculos
Publicado el 10-12-2020 en Sabadell (Barcelona)
Mi médico me recomendó que buscará un entrenador personal para muscular mi cuerpo y de esa manera mejor mi estado de salud, toma una medicación diaria desde hace 3 años, y hace un año y algo he notado que ya no tengo la misma resistencia, ni flexibilidad que antes.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 11-8-2021 en Barbera del Valles (Barcelona)
Siempre he hecho deporte pero des de la pandemia lo tuve que dejar y he ganado peso y perdido fondo. Quiero volver al redil. Hacia deporte 5 o 6 dias en semana entre bailar, entrenamiento de fuerza y cardio. Estoy apuntada a mcfit de barberá des de hace poco. Peso 100kg.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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