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Juan Vega Mateo
Dinanform Formación
Emmanuel Díez López
Veronika Zozulya
Patricia Lorena Fernández Maroto
Jesús Giménez Amado
Jose Manuel Corral Berganzo
Israel González Zancajo
Jose Angel Acedo Huertos
David
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Otras solicitudes de Entrenador personal Las Matas (Madrid)
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de recuperación de lesión grave
Publicado el 1-2-2021 en Las Matas (Madrid)
Hola! me llamo julian y busco un entrenador personal para mi hijo adrián, de 22 años, que ha se ha recuperado hace unos meses de un accidente que le ha mantenido inactivo durante 18 meses. Su objetivo es volver ajugar al futbol a alto nivel la próxima temporada y empezar a entrenar futbol en 2 -3 meses tras recuperar su estabilidad física primero. El entrenamiento debería incluir un cierto...
Entrenador personal para perder peso
Publicado el 31-7-2020 en Majadahonda (Madrid)
Me gustaría encontrar un entrenador para mi madre. Yo hago deporte por mi cuenta, y a pesar de que no me considero una experta, si que creo que hay mucho "entrenador", y me gustaría que a mi madre le cundiese el entrenamiento. Ya que me gustaría que mi madre entrenase con alguien que realmente sepa de deporte, hablaría primero conmigo y en caso favorable, entrenaría a mi madre. Igualmente,...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de daño en rodilla por rotura de ligamentos hace 20 años
Publicado el 28-3-2022 en Majadahonda (Madrid)
Hace 20 años me partí la rodilla, ligamentos cruzados me operaron. Y luego me operaron de rotura de plastia y asi en 3 ocasiones mas. Y ahora me he vuelto a dañar la rodilla, tengo rotura de menisco, de los cuernos y tengo artrosis y me duele mucho. Me han hecho 1 infiltración de hialúrgico y 2 de plasma para intentar evitar otra operación. Y me dicen que buscar un especialista deportivo que...
Entrenador personal para perder peso, tonificar
Publicado el 20-11-2023 en Majadahonda (Madrid)
Me gustaría empezar en diciembre para ponerme en forma física y así manejar el estrés y ansiedad que provoca el trabajo. Mi objetivo es a su vez bajar de peso ya que me he quedado atascada tras perder 12-13kg. Y estoy algo perdida en tema de ejercicios. Busco horario flexible porque tengo turnos rotativos, es decir hago mañana, tardes o noches. Busco crear una rutina para mejorar física y...
Entrenador Personal para perder peso y coger hábito deportivo
Publicado el 14-9-2018 en Las Matas (Madrid)
He intentado coger rutina de correr pero siempre me acabo cansando y lesionando los tibiares o periostitis. El deporte que mejor llevo es el de montar en bici por el campo, pero soy consciente de que debería perder peso y ganar fuerza, lo que pasa que las rutinas de fuerza o tengo a alguien que me insista o no hay manera, me aburren sobre manera. He jugado al fútbol y al baloncesto.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
Publicado el 2-1-2022 en Las Matas (Madrid)
Me gustaría encontrar un entrenador personal durante el mes de enero para que me ayude a tonificar músculos, ganar mayor resistencia y a ser posible perder algún kilo. La idea es encontrar un entrenador con el que pueda practicar ejercicios al aire libre (cuando el tiempo lo permita), natación (deporte que más he practicado) y pesas para marcar bien los músculos.
Entrenador personal para aumentar la flexibilidad
Publicado el 13-8-2020 en Las Rozas de Madrid (Madrid)
Tengo 59 años, no me gusta hacer ejercicio, no suelo hacer nada de ejercicio salvo caminar cuando puedo. He ido al gimnasio a temporadas, ya hace varios años que no voy. He engordado por la menopausia, últimamente me duelen las rodillas al doblarlas. Tengo un trabajo sedentario. Tengo buena salud pero soy poco flexible y creo que he de mejorar mi flexibilidad y adelgazar.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 6-3-2023 en Las Rozas de Madrid (Madrid)
La lesión es de rodilla. Me operaron del menisco el 30 de agosto, me repararon el menisco, pero no quedó bien, por lo que en diciembre me volvieron a operar para quitármelo. Como consecuencia he perdido toda la masa muscular se la pierna derecha (sobre todo el cuádriceps) y me cuesta moverme con normalidad.
Entrenador personal para perder peso y ganar masa muscular
Publicado el 12-6-2017 en Las Rozas de Madrid (Madrid)
Hola, he perdido mucha forma en los últimos meses y me cuesta volver a coger el ritmo, quisiera adelgazar hasta los 70 aproximadamente y a partir de hay centrarme en la ganancia muscular. En cuanto a dieta, necesito las collejas de alguien para seguirla ;) oero se que es necesaria
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de mantenimiento
Publicado el 3-10-2022 en Las Matas (Madrid)
Mi idea es mantenerme físicamente bien teniendo en cuenta la edad que tengo (74 años), únicamente tengo problemas con la tensión (alta) aunque está controlada con medicación, también tengo los resultados de una ergometría que me realizó el cardiólogo antes del verano
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Pues empiezo mañana, pero no sabia como ponerme en contacto con vosotros, porque me gustaría tener más información sobre el profesional q me habéis recomendado Currículum, referencias Me...
Todo muy bien
Estoy muy contenta con mi entrenador. Es la primera vez que tengo uno y he mejorado mucho en poco tiempo. Muy recomendable.
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