Irene S.


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Es de Parla (Madrid)

Registrado el 07-10-2014

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Así es Irene

Si estás leyendo esto quiere decir que te importa tu estado de bienestar y buscas una mayor calidad de vida.

Me gusta ver como la gente decide pone punto y final a una serie de hábitos desfavorables para su salud, optando por realizar cambios en su estilo de vida. Me apasiona que sean capaces de ver y sentir como esos cambios comportamentales conllevan una serie de adaptaciones morfológicas y funcionales que mejoran su salud física, psicológica y social, aumentando así su sensación de bienestar; ver como estas personas ven alcanzadas sus metas a lo largo del tiempo, y como finalmente el ejercicio pasa a formar parte de su día a día.

Especialmente me gusta trabajar con aquellas personas que deciden comenzar a realizar ejercicio y no saben por dónde o cómo empezar, guiando, asesorando y apoyándoles en todo momento hasta ver cumplidos sus objetivos. Igualmente, me interesa el trabajo con mujeres a lo largo de su embarazo y ayudarlas a recuperar la línea después del parto.

Los que me rodean me consideran una persona muy activa, metódica, constante y disciplinada, con un gran afán por ampliar mis conocimientos de forma continua.

Habilidades

Deportes y fitness: Entrenador personal online | Entrenador de running y maratones | Entrenador Personal

Belleza y bienestar: Clases de yoga y pilates

Empleos


Entrenadora Personal a domicilio o en mi vivienda, dispongo de "gimnasio" propio (Madrid Sur y alrededores).
Entrenadora Personal en Activa Mente Peronsal Studio (Toledo).
Servicios:
- Entrenamiento Personal y Preparación Física.
- Recuperación Post-Parto.
- Readaptación de lesiones.

Estudios


Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con Máster en Investigación en Actividad Física y Salud
Especialista en Método Pilates (Mat y Studio), Yoga, Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Entrenamiento Personal
Cineantropometrísta por la International Society for the Advancement of Kinanthropometry

Idiomas

Español Nativo, Inglés y Portugués nivel medio