Ariana E

Así es Ariana E

Enamorada del deporte , con conocimientos necesarios para guiar a otras personas y acompañarlas en lo que necesiten , siempre me ha gustado realizar deporte acompañada , este año profundizare en 太極拳 *, canalizándolo como una forma armoniosa de ejercitar tu cuerpo y mente.

Tengo dos perros que me mantienen en forma, me encanta realizar running puesto que te permite liberar la mente y el estrés , por último , decir que estos años my bike is my car .
Un cordial saludo.

*originalmente, el tai chi es un arte marcial interno (en chino: 內家拳, pinyin: nèijiāquán) para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual para mejorar la calidad de vida tanto física como mental. Por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación (meditación en movimiento) .

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