Jesica

Así es Jesica

Lo que estamos dando es un plan optimizado de la dieta cetogenica. Se te sacan tus macros y se te explica cómo sacártelos tú y como llevar el seguimiento de lo que comes en la aplicación y qué alimentos comer al día para que así tengas los mejores resultados.

Además de eso se te da una tabla de ejercicios y una lista de suplementos a tomar en el caso de que los necesites porque tengas algún padecimiento.

En el caso de que haya algún alimento que comas porque te guste mucho o demás se te podría enseñar a suplirlo de una forma que afecte lo menos posible a los resultados en la dieta.

Todo esto lo hacemos vía whatsapp, facebook y llamadas telefónicas al menos una o dos veces a la semana. Si tienes alguna duda puedes consultarme por privado por facebook en mi página “keto warrior princess” o whatsapp y te responderé rápido.

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