Juncal

Así es Juncal

Soy nutricionista titulada y actualmente estoy trabajando online para quién quiera mantener una dieta con unos objetivos específicos durante estos días de confinamiento.
Los objetivos con los que trabajo son tanto pérdida de peso y de grasa, como tonificación y ganancia de musculatura.
Trabajo a partir de dietas semanales creadas a partir de los hábitos de la persona y las kcal quemadas y consumidas ajustandome a las necesidades de cada uno.
También trabajo en la eliminación de elementos como gluten, lactosa, azúcar (para diabéticos) o reducción de azúcares para mejorar la salud.
Puedo preparar dietas veganas y vegetarianas completas también.

A parte de las dietas semanales, adjunto una receta dulce o salada adecuada en cuanto a kcal y alimentos saludables sustitutivos para poder degustar estos platos sin necesidad de sentirnos mal por ello

Área de trabajo de Juncal

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Servicios

Empleos

Mi especialidad es la nutrición deportiva por lo que mis prácticas han sido con deportistas federados en diferentes deportes como Rugbi, Waterpolo, Atletismo.
Además he ayudado a personas con sobrepeso y personas anoréxicas
He creado dietas también para intolerancias al gluten, a la lactosa y para personas diabéticas.

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