Paz

Así es Paz

Soy profesora de yoga y licenciada en ciencias de la comunicación. Hace 5 años que doy clases tanto individuales como grupales. Mi objetivo como profesora es brindarte herramientas para conectar con tu consciencia corporal y a la vez que ganas fuerza, flexibilidad y equilibrio. Esto te beneficiara tanto a nivel físico como mental y emocional. Considero al yoga como un estilo de vida.

Me forme como monitor e instructora de hatha yoga, aparte realice la especialización en yoga para niños.
La formación teórica y práctica, de 1600 horas incluyó materias tan variadas como anatomía, literatura clásica de la india, filosofía del yoga entre otras asignaturas.
Actualmente estoy especializándome en yoga para la mujer, aplicado a su ciclicidad femenina. Orientado en brindar soporte a cada etapa de la vida femenina.
He realizado diferentes talleres:
Yoga iyengar
Yoga iyengar: utilización de diferentes soportes para cada patología
Invertidas
Yoga para embarazadas
Kriya yoga

Mi apasiona compartir mi práctica y los beneficios del yoga, que se pueden ayudar y asistir a las personas en los diferentes momentos de su vida. Busco avanzar y perfeccionarme en el amplio mundo de esta disciplina, para acercar el yoga a la vida cotidiana que es ajetreada y exigente.

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