Ferran

Así es Ferran

Soy ferran, entrenador personal y nutricionista, tengo varios títulos relacionados con la nutrición además de un grado en deporte y otro grado de dietética y nutrición, llevo muchos años practicando todo tipo de deportes, desde, taekwondo a futbol, montañismo, gimnasio, esquí y sobre todo la combinación del deporte con la nutrición, algo necesario para conseguir todos tus objetivos, ya que una buena dieta implica unos buenos resultados, una mejora en la salud, prevención de enfermedades..

Me dedico a la nutrición desde un punto de vista personal para cada cliente, por lo que trabajo en todas las áreas de la persona para encontrar qué factores están afectando a su salud. Personas con exceso de peso, necesidad de aumentar peso, dietoterapia etc...




Consigue todos tus objectivos con tu entrenador personal

Ventajas y beneficios de tenerme como entrenador personal
-aconseguiremos tus objectivos con mas eficaçia y mas rapidez
-si sufres de una lesion o cualquier enfermedad ya sea:cardivascular, artritis, artrosis, diabetes, hipertension.....
-si sufres de problemas de espalda , hernias , lumbalgias , dolores etc..
-personas que quieren modear su cuerpo (augmento de masa muscular o adelgazarse, tonificacion o cualquier otro objectivo).
-si te has estancado en cualquier deporte .
-durante toda la sesion te ayudare, animare y motivare , de esta manera evitaremos la principal causa del abandono del deporte que es la monotonia.
-si has tenido alguna lesion y ahora tienes que hacer rehabilitacion y prevencion.
-rutinas y dietas personalizadas para tu objectivo.

*tambien puedo ofrecerte todo el servicio de nutricion, no solo asesoramiento si no tambien puedo hacerte dietas personalizadas

*que es un entrenador personal?
Soy aquel profesional encargado de guiarte y elaborar entrenamientos , despues de evaluar tus necesidades y acordando unas pautas a seguir para conseguir tu objectivo con el maximo exito

*mis servicios como entrenador personal
-prevencion de tratamiento de dolor d'espalda
-eliminacion del senderismo
-tonificacion
-entrenamiento cardiovascular
-resistencia elastica
-resistencia manual
-entrenamiento metabolico
-entrenamiento con trx
-rehabilitacion muscular y articular
-hitt's training
-tabata's training
-activacion muscular
-relaxament muscular
-estiramiento muscular
-abdominales hipopresivos

Servicios de nutrición
Es un servicio personalizado con el cual aprenderás a comer sano y equilibrado y con el que podrás conseguir con más facilidad tus objetivos, sea cual sea: mejorar tu estado de salud general, adelgazar, ganar massa muscular, ganar peso. Con una buena dieta y un buen entrenamiento podrás conseguir tus objetivos.

-dietoterapia

-aumento de masa muscular

-perdida de peso

-control de peso

-aumento de peso

-control alimentario

-salud

-dietas


*en todo momento no importa cual sea la distancia , yo estare para que tu consigas tus objectivos con mi sistema de rutina y dietas personalizada para el objectivo del cliente

Área de trabajo de Ferran

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Servicios

Empleos

-mip informática
Cargo: prácticas – técnico informático
Función: mantenimiento y reparación de ordenadores, montaje de equipos y mantenimiento de páginas web

-tecman barcelona
Cargo: prácticas – técnico informático
Función: mantenimiento y seguimiento de las diferentes empresas, montaje y reparación de hardware.

-ae albada maristes rubí
Cargo: prácticas – monitor de campamento.
Función: planificar y desarrollar actividades de disfrute del tiempo libre con contenido educativo, tanto en interior como en exterior


-club de tennis natació sant cugat
Cargo: prácticas – entrenador personal.
Función: planificar y dirigir actividades de rendimiento físico. Evaluación de aptitudes de los clientes.

-club natació rubí
Cargo: prácticas – monitor de sala.
Función: atención al cliente. Realización y seguimiento de programa de ejercicios personalizados para los clientes.

-metzli institut de bellesa
Cargo: entrenador personal y nutricionista
Función: atención personalizada, con diversidad de servicios para cada cliente, además de un seguimiento continuo, a conjunto con un servicio de nutrición.

-regina carmeli
Cargo: monitor de tiempo libre
Función: monitor y animador de un campus de verano, realizando diversidad de actividades lúdicas, programación y trabajo en equipo.

-entrenador personal y nutricionista por cuenta propia presencial y online

Estudios

-grado medio de sistemas microinformaticos y redes
-bachillerato
-entrenador personal en la academia personal fitness training ace
-grado de animacion d'actividades físicas y esportivas
-técnico de grado superior en dietética y nutrición
-curso superior de nutricion y planificacion dietetica
-un máster en nutrición aplicada al deporte, en la ucam
-cursos de formación en trx, entrenamientos funcionales, gravity etc.
-nutrición deportiva en orthos

Idiomas

Castellano, catalan y ingles