Rebeca Recatero

Es de Fuente del Fresno (Madrid)

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Así es Rebeca

Estudio y enseño jivamukti yoga como camino a la liberación a través de un estilo de vida compasivo para todos los seres.
Originalmente de madrid, durante los últimos cinco años he tenido la oportunidad de vivir y viajar alrededor de este mundo tan maravilloso y así aprendo a vivir simple para que otros puedan simplemente vivir.
A traves de la enseñanza de yoga, el objectivo final de la practica es sentir una liberación en vida. Este estilo de yoga reúne en una perfecta combinación los aspectos filosóficos, intelectuales , espirituales y físicos del yoga.
Jivamukti es una forma de hatha yoga que se enseña en un estilo vinyasa, donde cada movimiento está ligado a la respiración. Mantras, música inspiradora, prácticas de respiración y meditación son parte integrante de cada clase. El método jivamukti se basa en cinco principios :
1 . Escrituras - enseñanzas de antiguas escrituras en sánscrito.
2 . Bhakti – devoción. Descubrir nuestro máximo potencial como seres humanos.
3 . Ahimsa - un estilo de vida compasivo y no dañino.
4 . Nada - el desarrollo de habilidades de escucha profunda a través de canto de mantras, música y respiración.
5 . Meditación - aquietar la mente para conectarse profundamente con lo que realmente somos.

Área de trabajo de Rebeca

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2013 (jan.) – 2013 (june) sales and marketing assistant four seasons resort – bali, indonesia