Patricia Muñoz Alcaraz

Así es Patricia

Hola. Soy un profesional del deporte.
Me encanta entrenar a personas para que hagan del deporte parte de su vida.
Me adapto a las necesidades de las personas e intento que disfruten con lo que hacen.
Mis entrenamientos personales tienen buenos resultados, basándose en la carrera, la tonificación, la bicicleta, el pilates y el yoga.
Me encanta entrenar a mi misma y a los demás, tengo mucha energía y experiencia.
También tengo cursos nutrición, para complementar el entreno, ya que la alimentación es fundamental para conseguir los objetivos.

Área de trabajo de Patricia

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Servicios

Empleos

Desde octubre 2016 clases de yoga a niños de 2 años en la escuela infantil pequeño sócrates en rivas.

Desde septiembre 2016 clases particulares de pilates y tonificación con estiramientos de yoga

En septiembre del 2012 abrí mi propio centro de bienestar, en rivas, llamado energía positiva, donde aparte de llevar la gestión impartía clases de ciclo indoor, pilates, tonificación y sustituciones de yoga. Por diversas razones he traspasado el centro en septiembre del 2016.

Desde octubre de 2008 hasta agosto del 2012 clases fijas de ciclo indoor y abdominales en el gimnasio maná en el distrito de chamberí. Haciendo también sustituciones de clases de abdominales, pilates suelo, gap y bep.

Desde enero del 2012 a agosto del 2012 en el gimnasio woman sport en la calle manoteras nº 22 desde enero del 2012. Dando clases fijas de ciclo indoor y sustituciones de pilates y clases colectivas.

Desde marzo 2012 hasta agosto 2012 clases de yoga-pilates en una urbanización privada de rivas y en una urbanización privada de las tablas

De diciembre de 2009 a febrero 2010 sustituciones de clases colectivas de pilates, pilates-yoga, gimnasia de mantenimiento y ciclo indoor en el gimnasio dynamic life fitness de villanueva del pardillo

De marzo del 2007 a diciembre del 2008 clases de ciclo indoor y pilates en el gimnasio acrópolis en c/guipúzcoa

De enero de 2006 a marzo de 2007 sustituciones de clases colectivas de pilates y de ciclo indoor en el gimnasio acuarea fitness en c/ hernani

De julio 2006 a febrero 2007 clases de ciclo indoor y pilates en el gimnasio barceló, en calle corazón de maría 21.

Desde septiembre de 2005 hasta julio de 2006 clases de ciclo indoor en el gimnasio body serrano 50

Sustituciones de ciclo indoor en el gimnasio roll up en avenida de betanzos durante el año 2006

Haciendo entrenamiento de natación, ciclismo en carretera y carrera para la realización de triatlones de larga distancia. Habiendo realizado el ironman de frankfurt en julio del 2009, y triatlones de media y corta distancia


Otros deportes que intento realizar con frecuencia son senderismo, montañismo, submarinismo, esquí y pádel.

Estudios

Desde septiembre del 2012 a la actualidad autoformación vía internet de diversos cursos para estar siempre al día en la forma de dar las clases y las novedades. Al igual que siempre aprendiendo de los monitores de mi centro.

Octubre del 2012 realización de un curso oficial de trx impartido en el gimnasio físico de majadahonda

Realización el curso básico de pensamiento positivo y meditación en raja yoga en brahma kumaris. Duración del mismo 1 mes

Asistiendo semanalmente durante varios años a meditación raja yoga

Autoformación en yoga postural, yoga para bebés y yoga para niños, recibiendo muchas clases particulares por grandes expertos

Realización del curso pilates avanzado y entrenamiento funcional con elementos
Realización del curso tensegridad y pilates, realizado el sábado el 3 de marzo del 2012 con una duración de 4 horas

Realización seminario de meditación creativa, siguiéndome formando en lo mismo en brahma kumaris

Realización del curso ciclo indoor avanzado de 30 horas, modalidad presencial impartido por fitness alliance s. L. Del 22 de mayo al 6 de junio de 2010.

Realización de la odisea de ciclo indoor, impartida por la federación madrileña de gimnasia en el ifema
Realizada el sábado 29 de abril de 2007, de 11:00 a 14:00

Realización del circuito de xii aniversario a. E. M. A en la escuela de formacion deportiva con una duración de quince horas. Impartido en madrid el 11 y 12 de marzo del 2006

Realización el taller de pilates ring realizado en a. E. M. A en la escuela de formacion deportiva. Impartido en madrid el 11 de marzo del 2006

Realización de circuito´05 con una duración de dieciséis horas, en la escuela de formacion deportiva ( a. E. M. A). Impartido en madrid el 22 y 23 de octubre del 2005

Curso técnico feda nivel i especialidad pilates suelo (25 horas. Lectivas). Impartido en madrid en enero del 06

Abril 2005 realizado el curso de ultimate stack, body cycling, (el sistema saludable del ciclismo indoor), impartido por chus castellanos y el equipo ultimate stack


Realización del procycling. Fts, (forteza training systems). El 19 de febrero del 2005. Impartiéndose clases teóricas y prácticas por kim forteza y todo su equipo. Duración de 09:00 a 20:00

Realización de la odisea de ciclo indoor, impartida por la federación madrileña de gimnasia en el ifema
Realizada el sábado 3 de abril de 2004, de 16:30 a 19:30


Monitor deportivo de escuela y entrenador de baloncesto de diferentes categorías en el colegio salesiano “san juan bautista” de madrid durante 5 años.

Idiomas

Ingles medio hablado y escrito