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Barcelona (Barcelona) 08003 La BarcelonetaVanesa Furnieles
Madrid (Madrid) 28004 JusticiaFederico Lara Fuentes
Toledo (Toledo) 45002Abbas Daoud Pueyo
Valencia (Valencia) 46009 MarchalenesNicolas Leroy
Castellón de la Plana/Castelló de la Plana (Castelló/Castellón) 12001Álvaro González Martín
Jerez de la Frontera (Cádiz) 11406Diego Sanz Moreno
Gijón (Asturias) 33212Chaladosgym
Madrid (Madrid) 28021 VillaverdeLeandro Matías Trozzo
Aguadulce (Almería) 04720¿Cuánto cobra un monitor de esquí?
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Clases de esquí
Clases de esquí para niños o adultos (principiantes, de nivel medio o avanzado)
Consiste en deslizarse sobre la nieve (o sobre agua en el esquí acuático) haciendo uso de esquís (tablas sujetas a la suela de unas botas especiales a través de fijaciones mecánicas.
Tipos de esquí
Algunos de los tipos de esquí que se pueden aprender son:
- Esquí alpino o de descenso: Consiste en descender un trazado marcado por balizas en el menor tiempo posible. Su nombre proviene del lugar de origen; los Alpes.
- Esquí de fondo o nórdico (cross-country skiing): En esta modalidad de esquí olímpico hay que realizar recorridos por circuitos determinados, que son llanos con ligeras subidas y bajadas.
- Esquí de travesía o de montaña: Esta modalidad es más avanzada, ya que hay que conocer muy bien el terreno, y estar en muy buena condición física y mental. Consiste en practicar alpinismo sobre esquís y después descender desde un pico elevado.
- Snowboard o surf sobre nieve: En lugar de dos tablas, se hace uso de una tabla que es muy similar a la del surf, aunque un poco más corta. El esquiador sujeta la tabla a los dos pies mediante fijaciones y se desliza sobre la nieve como si estuviese surfeando.
- Esquí artístico o freestyle: Como su nombre bien indica, este tipo es de estilo libre en el que hay saltos, acrobacias y piruetas.
- Esquí freeride: Esta modalidad se practica fuera de pistas, pero también conlleva su riesgo al explorar un terreno desconocido; puede haber rocas, árboles u otros obstáculos, por eso, está recomendado para esquiadores con mucha experiencia.
Equipo básico para esquiar
¿Qué tipo de equipación necesitas para practicar esta actividad?
- Tablas de esquí con sus fijaciones correctas.
- Botas de esquí específicas al tipo de esquí. Tienen que estar ajustadas a las fijaciones de las tablas, especialmente para descenso.
- Casco para esquiar.
- Dos bastones para posicionarse, conseguir impulso y tener equilibrio.
- Ropa de abrigo especial para montaña, lluvia y nieve, que además ofrezca comodidad y flexibilidad al deportista.
- Protección dorsal para evitar o reducir las lesiones en la columna vertebral.
- Guantes.
- Gafas.
- Dispositivo de localización.
¿Cuánto cuestan las clases de esquí?
Por lo general, los precios oscilan entre 25 €/h y 57 €/h.
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Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
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