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Las 10 mejores Clases de Parkour cerca de mí | Precios - Cronoshare
Entrenador Personal
Marwan
Villaviciosa de Odón (Madrid) 28670
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Soy entrenador personal, realizo plan de dietas y entrenamientos para cualquier objetivo: pérdida de grasa, tonificar, ganancia de masa muscular, ganancia de fuerza, etc
Tambien realizo otras actividades como: kick boxing, muay thai, calistenia, atletismo, ciclismo y escalada
1 veces contratado en Cronoshare
Pedro Panariti Rodrigues
Madrid (Madrid) 28026 Usera
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Soy gimnasta, entreno hace 10 años se todo tipo de formas de entrenamiento me especializo en la fuerza corporal tengo un método de entrenamiento muy dinámico y siempre quiero que la gente se supere a sí mismo y hacerles ver lo que pueden llegar a lograr
Diego Sanz Moreno
Gijón (Asturias) 33212
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Me dedico a la enseñanza e impartición de clases de escalada en un rocódromo y me gustaría seguir ampliando mis horizontes y profesionalizándome con personas individualizadas con entrenamientos funcionales con preparaciones y cambios físicos.
Llevo entrenando calistenia 5 años combinado con otros deportes como la escalada 3 años , natación 2 años , running 4 años.
Cuento con coche propio...
1 veces contratado en Cronoshare
Veronica Veiga Labraga
Torrelavega (Cantabria) 39300
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Hola! mi nombre es verónica veiga, soy argentina y este año comenzaré un nuevo proyecto en españa. Soy profesora de educación física, recibida en la unlam (argentina) y me encantaría poder seguir aprendiendo y formar parte de la educación física, deporte y salud en españa.
Desde los 7 años hasta los 19 practiqué de manera competitiva gimnasia artística, luego tomé cursos de entrenadora y en...
Iker Fleitas
Cáceres (Cáceres) 10005
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Soy un chico de dieciséis años de edad chico alto fuerte y con muchas ganas de trabajar
Rosita
Playa Granada (Granada) 18613
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Tengo un officina pequena con alquiler 6 bicicletas de carretera y de passeo. Los clientes viennen encargar y revolver a la madrugada entre las 8 y las 10. Apartir de las 10 de la mañana tengo todo el dia bastante tiempo para hacer otros empleos.
Ricard
Llinars del Vallès (Barcelona) 08450
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Soy entrenador de gimnasia artística y he trabajado de acróbata en diferentes espectaculos, (costa cruceros, cirque du soleil, gardaland...)
También he sido gimnasta durante toda mi infancia y adolescencia llegando a entrenar con grandes profesionales en centros de alto rendimiento.
Ahora acompaño a mis alumnos a cumplir sus objetivos y mantener un estilo de vida sano y saludable.
Bijl
Playa Granada (Granada) 18613
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Soy una mujer y tengo un negocio pequeño de alquiler bicicletas: 4 de carretera y 3 de passeo. Solo, clientes pueden encargar las bicis entre las 8 y las 9:30 de la mañana. El otro gran parte del dia, tengo bastante tiempo para entrenar personas via cronoshare. Tenia una carrera professional de ciclismo en belgica, durante 20 años. Soy muy deportivo: hago cada mañana una corrida a la playa y 3...
Narcis Nyulas
Almería (Almería) 04006
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Soy instructor en clases dirigidas en sala fitness teniendo experiencia en muchos ámbitos: asesor y entrenador personal en el ámbito fitness, clases de natación con niños, clases de gimnasia con personas de 3° edad y sobre todo clases de cara al publico para todas las edades, tanto desde la juventud como personas más
Maduras ya que ofrezco muchas variantes para los ejercicios en función de...
Clases de parkour
Aunque el parkour se haya puesto muy de moda recientemente en nuestro país, este deporte al aire libre y de salto de obstáculos surgió en Francia en los años 80.
¿En qué consiste el parkour exactamente? En saltar, trepar, balancearse, rodar, caminar a cuatro patas y cualquier otro tipo de acrobacia. Los traceurs (así es como se llaman los que practican esta disciplina física y tipo de entrenamiento) lo consideran como un medio de desplazamiento en el que se combina velocidad, fuerza, agilidad, coordinación, control y, por qué no, mucha creatividad.
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Además, te ofrecerán mayor flexibilidad horaria.
Diferencias entre el parkour y el freerunning
Muchas personas piensan que parkour y freerunning o free running es lo mismo, no obstante, tienen similitudes pero también diferencias. El parkour prioriza el desplazamiento rápido (parkour speed), mientras que el freerunning busca algo más estético con las piruetas (parkour freestyle).
Movimientos clave del parkour
- Saltos de precisión: Saltas entre dos puntos estrechos
- Pasavallas: Superas obstáculos de altura moderada
- Rodada: Aprender a caer bien; amortiguar el impacto tirando los hombros hacia adelante para rodar con la espalda en el suelo
- Subida de muro: Escalas muros
- Recepción básica: Saber amortiguar en un salto; caer con las puntas de los pies para evitar el apoyo en los talones
¿Cuáles son las ventajas de practicar Parkour?
Practicarlo influye de manera positiva, ya que:
- Mejora el equilibrio, la coordinación y la motricidad
- Incrementa la percepción espacial
- Favorece la confianza en uno mismo
- Mejora la condición física
- Aumenta la potencia muscular
- Es un trabajo muscular completo
- Aumenta la resistencia cardiovascular
- Superación personal
- Ayuda a enfrentarse a retos y miedos
- Mejora las relaciones sociales
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Otras solicitudes de Clases de parkour
Monitores de parkour nivel sin experiencia
Publicado el 29-1-2024 en Santa Perpètua de Mogoda (Barcelona)
Vivimos en santa perpetua de mogoda, barcelona. Mi hijo de 6 años lleva mucho tiempo pidiendo que le apuntemos a clases de parkour. Me gustaría tener una oferta para clases particulares en nuestra población. Gracias
Valoraciones de clientes sobre Monitor/a de parkour y freerunning
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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