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Óscar Ródenas Trainer
Juanjo Pascual
Chafit
Albatera (Alacant/Alicante) 03340Sergio Volkov
Jeff Nutrition
Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03201Jesús Campillo
Víctor Sánchez Aguilar
Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03206Rocio Lopez Corchero
Elx/Elche (Alacant/Alicante) 03204Angie Arias Messa
María José Aparicio Rodríguez
Orihuela (Alacant/Alicante) 03300¿Cuánto cuesta un entrenador personal?
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Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de ganar masa muscular, perder peso, fortalecer los músculos
Publicado el 14-6-2022 en Crevillent (Alacant/Alicante)
Vengo de tener una lesión en la rodilla, por lo que quiero y necesito fortalecer el aparato estensor. Pero además tengo un poco de sobrepeso y quiero perder grasa y ganar músculo. Estoy yendo a una nutricionista por mi cuenta, y quiero ganar músculo. Durante el curso escolar estoy estudiando en una universidad fuera, pero quiero aprovechar el verano para aprender a entrenar bien y coger...
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar y fortalecer
Publicado el 16-3-2021 en Albatera (Alacant/Alicante)
Hola buenas!! mira te comento, hace 6 semanas que soy mamá y la verdad que subí mucho peso en el embarazo, no me siento a gusto con mi cuerpo hoy en día, necesito empezar a lograr metas y quiero que me eches una mano. Primero me gustaría empezar por ir tonificando y luego me gustaría llegar a mucho más. Me gusta mucho el boxeo, las pesas y todo un poco intenso🔥 espero que me pidáis ayudar 👏🏼
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 24-11-2022 en Albatera (Alacant/Alicante)
Hola, Querría que las clases sean en mi casa o bien en la tuya. Me gustaría comenzar las clases lo antes posible Ponernos de acuerdo Quiero alcanzar mis objetivos de un buen peso peso 98kg y mido 1,79 quería bajar de peso para estar bien yo mismo y ok cualquier duda ya que esté sitio no se como funcióna háblame si eso al wassap Qué tengas muy buen día, Hasta pronto, juan diego
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer ligamentos y aumenta masa muscular
Publicado el 27-9-2021 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Mi objetivo es empezar de cero aumentando el entrenamiento periódicamente tanto cardiovasculares como hipertofilia y/o halterofilia. Necesito aplicar extrema precaución en hombros por anteriores luxaciones y solicito consejos de resistencia muscular y articular para aplicarlo en mi día a día. Objetivo ganar masa y ponerme en forma.
Entrenador personal para adelgazar y ganar músculo
Publicado el 25-2-2019 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Soy como podéis leer una mujer mayor y mi único ejercicio es el caminar , quiero perder 20 kg, con una dieta y ejercicio personalizado de verdad, no estoy interesada en dietas estándar e perdido bastante por mi cuenta pero ahora sufro estancamiento del cual no soy capaz de salir , gracias espero su respuesta, un saludo.
Entrenador Personal para hipertrofia
Publicado el 18-4-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Tengo 24 años. Quiero ganar masa muscular. Deje el ejercicio hace bastante tiempo. Tengo un problema hormonal que hace que la grasa se me acumule en la barriga y retenga mucho liquido (alteración del cortisol y andrógenos por síndrome de ovario poliquístico) y soy celíaca.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar
Publicado el 25-7-2022 en Elx/Elche (Alacant/Alicante)
Hola! llego el 11 de septiembre. Elche y estaré 2 meses de vacaciones. Me gusta bastante correr y suelo salir todas las mañanas por el rio para hacer 12-15 km. Me gustaría sobre todo motivación y añadir un plan para suplir cardio ya que la musculación no la he tocado. Solo hago cardio.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos para entrenar
Publicado el 3-6-2021 en Albatera (Alacant/Alicante)
Llevo un mes sin prácticas deporte porque tenía vértigos y mi físio me aconsejó que no practicase hasta encontrarme mejor. Estoy dejen curada del síndrome de quervain y una calcificación grave en el hombro izquierdo.
Entrenador personal para 2 personas con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 24-8-2022 en Crevillent (Alacant/Alicante)
Estamos buscando mi pareja y yo un entrenador personal que venga a entrenarnos al gimnasio de casa. Vivimos en una casa de campo y tenemos gimnasio. Por lo que nos gustaría que fuera a domicilio.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 23-7-2021 en Albatera (Alacant/Alicante)
Estoy acostumbrada a hacer deporte, pero me me he dejado un poco, quiero volver q motivarme y sobre todo coger músculo y llevar buena alimentación que es lo que más me cuesta
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Excelente profesional , muy carismático. Muy preparado y sabe lo que hace , siempre con una sonrisa y mucha disposición, hace las personas que como yo que odian el exercício que disfruten un poco...
Llevo un mes con él y estoy muy contenta. Se ajusta a tu preparación física y te exige siempre un poco más. El precio es razonable.
Excelente trato y puntualidad...
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