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Mykola Veinticinco
Entrenador Mykola Sant Cugat
María Del Rosario Modenes Esteban
Palau-Solita I Plegamans (Barcelona) 08184Toni Rodríguez Olivera
Sabadell (Barcelona) 08202John Cesar Posada Arboleda
Rubí (Barcelona) 08191Jose Luis Pascual
Santa Eulalia de Ronçana (Barcelona) 08187Francesc Roset
Sergi
David Caro
Rubí (Barcelona) 08191José Antonio
Sabadell (Barcelona) 08207¿Cuánto cuesta un entrenador personal?
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Entrenador personal para perder peso y tonificar
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Chica delgada, tonifica rápido. He estado con anticonceptivas 5 años, empiezo a tener retención de líquidos. Objetivos físicos definidos (definición cuerpo completo) Trabajo desde casa = vida sedentaria. Operada del lca rodilla derecha Capacidad pulmonar muy reducida (36%) post covid fuerte + asma.
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He parado dos años de hacer deporte y ahora me cuestavolver. Ha cambiado mi cuerpo y temo hacerme daño o no hacerlo de manera equilibrada. Me gustaría ponerme a tono antes de volver a las clases que solía hacer, el a qué están muy concurridas y el monitor no puede dedicarse a corregir a cada uno
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Además de adelgazar y tonificar, quiero cambiar mi vida, tener una vida más sana, en cuanto a nutrición ejercicio, para que así pueda además reducir el colesterol (colesterolemia familiar) y poder adelgazar de manera sana (tengo tiroiditis de hajimoto).
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Soy exigente, sociable, necesito que el entrenador me haga una dieta y este por mi, soy gay ( por si mi orientación sexual presentase un problema), soy constante si no paro, quiero definir y si después de eso hace falta coger volumen también.
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Hola! buenas, me llamo esthefany, la verdad nunca suelo hacer deporte, pero quiero cambiar eso. Crear un hábito saludable. Tengo 28 años, y donde suelo tener problemas más en la rodillas, sobre todo en la izquierda. Muchas gracias!
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Publicado el 2-11-2018 en Palau-Solita I Plegamans (Barcelona)
No quiero ponerme excesivamente fuerte con esos culos y piernas enormes que se han puesto de moda últimamente. Quiero adelgazar y tonificar. Poner todo en su sitio y estar fuerte sin pasarse. Marcar lo justo.
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Publicado el 26-7-2019 en Caldes de Montbui (Barcelona)
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Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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