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Rocio Gil
Marcio Ezequiel Bravo
Sant Antoni de Vilamajor (Barcelona) 08459Inna Lebedieva
Santa Maria de Palautordera (Barcelona) 08460Jaume Solé Morgado
Mataró (Barcelona) 08302Eva Batlle
Sant Pere de Vilamajor (Barcelona) 08458Entrenador Personal Dietista Naturópata
Granollers (Barcelona) 08402Marc Tintó
Can Duran (Barcelona) 08420Eric Molina Alloza
Llinars del Vallès (Barcelona) 08450Joel Gomez
Llinars del Vallès (Barcelona) 08450Entrenador Personal
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Plan de Entrenamiento Personal
Publicado el 16-11-2020 en Santa Maria de Palautordera (Barcelona)
Llevo un año practicando el running, he participado en algunas cursas de 10km, y ahora llevaba unas semanas entrenando me para correr una media maratón. Actualmente lo que me gustaría es poder perder entre 3/4 kilos de peso, que son los que me sobran, y estoy viendo que me cuesta bastante perderlos, y ponerme en forma. Y también me gustaría alguien que me aconseje sobre que dietas hacer,...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 18-10-2021 en Santa Maria de Palautordera (Barcelona)
Hola . Yo pensaba 82 kilos . Tengo 54 años . Fibromialgia . Artrosis artritis jajaja espera que hay más . 3 hernias discales . 7 operaciones de rodilla derecha .. En 7 meses he bajado 24 quilos por mi cuenta con la bici y dieta . Pero necesito. Un empujón más que me obligué a bajar 6 kilos que me quedan . Tengo la larga enfermedad osea que soy pensionista
Entrenador personal para perder peso y ganar músculo
Publicado el 26-3-2018 en Riells (Girona)
Mi trabajo es físico llego muy cansada. Podría empezar haciendo un día o dos a la semana y con el tiempo hacer mas horas. Comiendo sano ya he perdido casi 10 kilos pero necesito fortalecer y muscular cuerpo.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 23-2-2022 en Sant Celoni (Barcelona)
Hola Estaba interesado en sesiones de entrenamiento de pilates . He practicado pilates con maquinas durante los últimos años , aunque desde hace un año aprox que no lo hago y quiero recuperar la rutina.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 27-7-2020 en Sant Celoni (Barcelona)
Me operaron el 23 de marzo de los ligamentos del tobillo, ya he terminado la rehabilitación. Hago 40 minutos de natación al menos 3 veces a la semana, pero me gustaría hacer algo más para perder peso.
Entrenador personal para tonificar
Publicado el 14-6-2021 en Sant Celoni (Barcelona)
Hola, mi nombre es karen,. Tengo 31 años y me gustaría tonificar. Tengo una niña de 4 años por lo que no podría ir todos los días, pero espero que podamos cuadrar los días lo mejor que nos vaya a las dos.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 12-3-2021 en Cardedeu (Barcelona)
Soy de cardedeu (cerca de barcelona), ergo no puedo moverme hasta x ciudad solo por hacer un entrenamiento... Agradecería no tener que moverme mucho de la comarca
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de preparación para automobilismo para entrenar un deporte
Publicado el 20-8-2020 en Sant Celoni (Barcelona)
Hola, soy josep padre de aleix, aleix es piloto de karting de 10 años de edad que necesita una preparación fisica para poder seguir compitiendo en automobilismo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 10-10-2022 en Sant Celoni (Barcelona)
Necesito fortalecer los cuádriceps y abductores, ya que tendrá una operación el 3 de noviembre. Después de la operación, 20 días, empezar con un entrenamiento.
Plan de Entrenamiento Personal para perder peso y ganar músculo
Publicado el 13-11-2017 en Santa Maria de Palautordera (Barcelona)
En estos momentos peso 94 kg, mi objetivo es estético, y por ello quiero bajar de peso, y al mismo tiempo ganar músculo, para no verme ni muy delgado, ni muy obeso.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Muy recomendable. Borja es muy profesional y se preocupa para que te impliques en el entreno. A parte, te da consejos sobre alimentación y te hace una tabla de ejercicios personalizada para que...
muy bueno y profesional en su trabajo
Excelente
Acabamos de empezar pero muy bien. Contenta. Espero continuar
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