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Iria Cagiao Sambade
Carme Valderrama Salmeron
Oscar Martínez Castro
Carlos García Marínez
Xavier Serramitja Delgado
Girona (Girona) 17005Gabriel Mascaró Pons
Girona (Girona) 17001Santiago De Stefano
Girona (Girona) 17005Raul Ortiz Moreno
Girona (Girona) 17007Carmen Aragon Women Selfdefense
Sarria de Ter (Girona) 17840Christian Leonel Frare Pesoa
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Publicado el 14-4-2021 en Girona (Girona)
Desde que naci que hago deporte. Sobretodo correr, despues correr y gimnasia deportiva (barras paralelas gimnasia ritmica..) . Marathones , desierto , montaña , marchas cien kilometros....... Bicicleta de carretera y montaña.. Todo ello a la vez. Quiero decir que los iba alternando entre semana o a la vez. Boxing, defensa personal. Parapente En estos momentos corro de hora y media a dos ,...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 13-3-2022 en Girona (Girona)
Hola! estoy buscando alguien que tenga conocimiento sobre la rehabilitación de lesiones a nivel lumbar (espondilolisis-Espondilolistesis) y que me oriente para seguir fortaleciendo. Hasta ahora he entrenado peso libre desde octubre y lo combino con natación. Estoy un poco desesperada porque el dolor no remite, llevo dos años ya y siento que me afecta emocionalmente. Aún así no me rindo y sigo...
Entrenador personal para 1 persona
Publicado el 13-9-2021 en Salt (Girona)
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar la resistencia para entrenar un deporte
Publicado el 28-8-2020 en Girona (Girona)
Llevo 1 año corriendo una media de 3 veces por semana. Hago sesiones que van desde los 20min a 1h. El objetivo principal de los entrenos es que cuando haga senderismo o esquí pueda disfrutarlo más. Busco a un entrenador/a porqué me cuestan mucho las subidas y facilmente me quedo sin emergía, resumiendo estoy estancado. Mido meteo 92 y peso 100kg. Un saludo!
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 26-5-2021 en Salt (Girona)
Me gustaría que alguien me motivara a hacer deporte con frecuencia, tonificar y tener a alguien que me diga lo que tengo que hacer con un plan que pueda seguir me iría genial conseguir mis objetivos. El principal es tonificar, endurecer y levantar mis gluteos, adelgazar y tonificar piernas y reducir cintura y aplanar abdomen.
Entrenador personal para recuperar lesión, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 13-11-2023 en Salt (Girona)
A raíz de una intervención con anestesia tipo epidural me han quedado pelvis y pierna afectadas. Estoy tratándolo con una osteo especialista en suelo pélvico y hago yoga un día a la semana. Me gustaría complementarlo con un entrenamiento específico para mi situación actual que me ayude a activar y fortalecer el cuerpo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 27-4-2021 en Girona (Girona)
Hola! Soy una chica de 30 años y mi forma física es bastante lamentable... Mido 1,58 y peso 46kg pero estoy 'fofa'. He intentado entrenar yo sola en casa e incluso me apunté a un gimnasio y 0 progreso... Sobretodo en casa. Me gustaría saber tus precios para saber si es algo que me pueda o no permitir. Muchas gracias!
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 7-4-2021 en Salt (Girona)
Independientemente de perder peso, quisiera tonificar y llevar una dieta equilibrada. Ya que anteriormente practique muchísimo deporte necesito recuperar mi fondo, físico, salud... Al ser asmática tampoco puedo hacerlo por ml cuenta sin una supervisión profesional.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos
Publicado el 11-5-2023 en Girona (Girona)
Sóc una noia de 27 anys, sóc cuinera, la meva feina em recareix estar tot el dia de peu, i em costa molt fer esport, perque arribo molt cansada a casa. M’agradaria trobar a una persona que m’ajudés i m’ensenyés a fer exercici. Buscu algo bo en relació qualitat preu
Entrenador Personal
Publicado el 22-3-2021 en Girona (Girona)
Es una actividad puntual para hacer dos días deporte con un grupo de chicos (7) de 17 años durante la semana santa. Somos un servicio de promoción de la autonomía con jóvenes migrantes. Durante las dos sesiones habrá un educador responsable del grupo.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
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Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
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