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Iria Cagiao Sambade
Carme Valderrama Salmeron
Carla Guallar Almazán
Bescanó (Girona) 17162Mireia
Sara Dris
Girona (Girona) 17002Enoc Canales
Salt (Girona) 17190Dani Arqueros
Salt (Girona) 17190Jose
Salt (Girona) 17190Pol Nieto
Salt (Girona) 17190Laura
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Otras solicitudes de Entrenador personal Vilablareix (Girona)
Entrenador personal para 1 persona
Publicado el 13-9-2021 en Salt (Girona)
Buenas! nunca me ha gustado el deporte. Me he apuntado varias veces al gym, pero me agobia muchísimo los espacios cerrados y con bastante gente. Estoy entrando en plena pre-Menopausia y mi cuerpo se resiente. Creo q le debo dar algo de ejercicio para sentirme mejor. Estoy operada de una hernia umbilical y el especialista me dijo que era contraproducente realizar ejercicios abdominales
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 26-5-2021 en Salt (Girona)
Me gustaría que alguien me motivara a hacer deporte con frecuencia, tonificar y tener a alguien que me diga lo que tengo que hacer con un plan que pueda seguir me iría genial conseguir mis objetivos. El principal es tonificar, endurecer y levantar mis gluteos, adelgazar y tonificar piernas y reducir cintura y aplanar abdomen.
Entrenador personal para recuperar lesión, tonificar, fortalecer los músculos
Publicado el 13-11-2023 en Salt (Girona)
A raíz de una intervención con anestesia tipo epidural me han quedado pelvis y pierna afectadas. Estoy tratándolo con una osteo especialista en suelo pélvico y hago yoga un día a la semana. Me gustaría complementarlo con un entrenamiento específico para mi situación actual que me ayude a activar y fortalecer el cuerpo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Publicado el 7-4-2021 en Salt (Girona)
Independientemente de perder peso, quisiera tonificar y llevar una dieta equilibrada. Ya que anteriormente practique muchísimo deporte necesito recuperar mi fondo, físico, salud... Al ser asmática tampoco puedo hacerlo por ml cuenta sin una supervisión profesional.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular
Publicado el 2-3-2022 en Girona (Girona)
Hola buenas, estoy buscando un entrenador personal online. Ahora mismo tengo contratado un entrenador, pero quiero uno que me asesore online. Estoy interesada en aumentar masa muscular. Tambien me interesa un plan nutricional.
Entrenador personal para maratón y perder peso
Publicado el 17-1-2019 en Girona (Girona)
Puedo ejercitar en casa o en gimnasio geieg. Bastante flexibilidad. Busco asesoramiento en planificar entrenamientos de carrera y fuerza según horarios laborales que varían continuamente pero dispongo horas sueltas.
Entrenador Personal para aumentar el estado físico y perder peso
Publicado el 7-10-2020 en Girona (Girona)
Busco más que nada mejorar mi condición física en todos los aspectos (velocidad, fuerza, flexibilidad, reflejos...) sobre todo en la resistencia, ya que me falta. Busco perder peso al hacer todo esto, también.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar para entrenar
Publicado el 28-9-2021 en Girona (Girona)
Tengo 29 años. Me he apuntado al gimnasio para fortalecer tren superior ya que hago mucho running y tengo una pequeña lesión de espalda y tengo que fortalecer para no amortiguar en los discos. Gracias
Entrenador Personal para tonificar y adelgazar
Publicado el 18-5-2018 en Girona (Girona)
He perdido mucha condicion física, no tengo fuerza ens los brazos y ya no aguanto corriendo mucha rato. Quiero recuperarme y estar en forma. Tambien me gustatia perder peso de las piernas y
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos
Publicado el 10-8-2023 en Girona (Girona)
Hace un par de años empeze a correr pero me lesione i lo deje, ahora e vuelto a hacer deporte(subir montañas i salir a correr) pero necessito una rutina i entrenos porque no soy constante
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
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Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
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