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Sergio Perez Regalado
Entrenador Personal Y Asesoramiento Personal
Laura Martin
Daniel Ruiz Martín
Maracena (Granada) 18200Ivan Pérez
Miguel Ángel Sierra Martin
Churriana de la Vega (Granada) 18194Manuel Gutierrez Cantero
Granada (Granada) 18003Vanesa Leiva
Bene Vivendo
Granada (Granada) 18012Solomon Buick
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar, aumentar la flexibilidad
Publicado el 19-7-2022 en Granada (Granada)
Hace poco sufrí una contractura en el hombro por varias razones (estilo de vida sedentario, trabajo en casa desde el ordenador, muchas horas sentada, estrés, ansiedad) y quisiera ponerme en forma para que no vuelva a pasar y llevar una vida más saludable. No es la primera vez que me ocurre, ya que a finales del año pasado tuve otra contractura importante. Quiero recuperar ese amor por el...
Entrenador personal para perder grasa
Publicado el 27-11-2019 en Purchil (Granada)
Soy una persona que ha tenido bastantes altibajos en su forma física y en su alimentación. Actualmente, me sobra grasa corporal y me falta músculo, teniendo un peso regular para mi altura. Busco ayuda externa para poder tener un ligero seguimiento de mi dieta, así como saber qué rutinas debería priorizar en el gimnasio o en casa para poder tener resultados permanentes. Sin entrar en más...
Plan de Entrenamiento Personal para perder grasa
Publicado el 27-11-2019 en Purchil (Granada)
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Entrenador personal para 1 persona con objetivo de salud. aprender a comer bien
Publicado el 15-10-2022 en Granada (Granada)
Entiendo que no sería alimentación deportiva, pero no vendría mal orientación de alimentación en general, alimentos que no debo tomar,... Necesitaría un buen profesional, capaz de motivar y alcanzar resultados. Nunca he hecho deporte y necesitaría ayuda, y poder hacer algo de ejercicio de forma controlada, sin que implique riesgo para la salud. No se trata de una cuestión estética. El...
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de tonificar
Publicado el 17-12-2021 en Gabia La Grande (Granada)
Soy técnico deportiva (tafad), he trabajado en gimnasios, dando clases dirigidas, en sala y cinturón puntas negras de taekwondo itf. Pero nunca he tenido constancia de mi misma para ponerme definida ni tengo grandes conocimientos de nutrición para ello sinceramente. Siempre he optado por pura comida sana y entreno y ahora busco un poco más y necesito un apoyo para motivarme.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de perder grasa si hace falta y ganar músculo y tonificar
Publicado el 17-2-2020 en Santafe (Granada)
Yo suelo entrenar de lunes a viernes por la mañana la comida que hago como estoy con mis padres pues como lo que me pone o sea que el problema es ese que a lo mejor no consigo la musculación que necesito y quiero por eso lo hago las presentaciones tampoco se la que debo tomar ya que tampoco quiero gastarme mucho dinero y necesito algo esencial pero económico
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento especifico surf, perder peso
Publicado el 21-10-2022 en Cúllar Vega (Granada)
Necesito un programa de entrenamiento orientado a dos focos: uno pérdida de peso para ayudar a combatir un diagnóstico de artrosis degenerativa en la cadera que me han detectado. Y dos realizar un entrenamiento específico para el deporte que práctico, surf. Actualmente, cuando no puedo ir a la playa a practicar surf, compagino con sesiones de natación.
Entrenador personal para perder peso, tonificar y ganar músculo
Publicado el 17-2-2020 en Santafe (Granada)
La comida que como no es muy buena la mejor porque como estoy con mis padres pues como lo que me ponen entonces a lo mejor no sé si me faltan cosas de alimento me sobran luego aparte la suplementación tampoco será que me debe de tomar yo tomo proteína y poco más y necesito algo que sea esencial pero económico
Plan de Entrenamiento Personal para juvenil nacional con objetivo de preparación física
Publicado el 22-7-2021 en Gabia La Grande (Granada)
Disculpa , mi nombre es daniel, soy quien planifica y quien gestiona la plantilla del juvenil nacional del alhendin, estamos buscando preparador físico y de ahí , mi compromiso en rellenar el cuestionario y demás. Si quieres, déjame su contacto y le comento un poco como sería todo.
Entrenador personal para 1 persona con objetivo de futbol, aumentar la resistencia
Publicado el 25-1-2022 en Gabia La Grande (Granada)
Necesito entrenarme durante unos meses y prepararme físicamente en muy buenas condiciones para septiembre puesto que empieza la nueva temporada de futbol y mi objetivo el cual estoy llevando acabo es hacer un ultimo intento de poder dedicarme a ello.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a Personal
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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