Clara Ponce Grosso

Así es Clara Ponce Grosso

Psicóloga General Sanitaria M-35786 y Psicoterapeuta Integradora de adultos, adolescentes y parejas. Coach emocional e instructora de Yoga y Mindfulness.
Experta en trastornos de ansiedad y del estado del ánimo, autoestima y relaciones personales. Formada en la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid), considerada una de las mejores universidades de España.


Más sobre mí a continuación:

Soy Clara, una joven gaditana que emigró a Madrid con el fin de vivir, como fuera, de su pasión por la psicología. Desde muy pequeña tuve la inquietud de ayudar a quienes lo pasaban mal por dificultades de diversa índole: bullying, baja autoestima, problemas familiares y/o problemas de salud mental. Casi sin darme cuenta, elegí comenzar mi camino en esta bella profesión que tanto me ha aportado a nivel personal.
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Me gradué en Psicología por la Universidad de Sevilla, donde elegí el itinerario en Psicología Clínica, convencida en que algo podría yo hacer por mejorar la calidad de vida de las personas. Me habilité como Psicóloga General Sanitaria por la Universidad Pontificia de Comillas, Madrid. En esta institución logré definirme como profesional, formándome en los distintos enfoques psicológicos de la mano de grandes profesionales. Aprendí mucho sobre la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia Familiar Sistémica y la Terapia Psicodinámica. En esta misma Universidad, me especialicé en Psicoterapia Humanista-Experiencial y Terapia Focalizada en la Emoción (TFE). La TFE es una terapia de duración breve que ha mostrado ser efectiva en el tratamiento de trastornos de ansiedad y del estado del ánimo, así como en problemas emocionales por baja autoestima, duelos, rupturas amorosas, problemas relacionales, etc.

​Creo que la clave del éxito en terapia se basa en dos aspectos: el más importante es que se dé una buena relación entre terapeuta y paciente; el segundo factor es que las técnicas empleadas se adapten a cada persona. Es por esto último que soy psicoterapeuta integradora. He integrado el conocimiento y la experiencia adquiridos en los últimos años para ofrecerte un servicio completo, con una variedad de herramientas que espero que te ayuden en tu desarrollo personal.

Mi experiencia me ha permitido entender que una misma persona puede beneficiarse de varios modelos psicológicos si recibe la ayuda adecuada. Juntos/as podemos descubrir cuáles son los que encajan mejor contigo. Mi principal objetivo es potenciar tus propios recursos para resolver conflictos y lidiar con las dificultades vitales. También puedo enseñarte nuevas estrategias de gestión emocional. Una herramienta en la que he profundizado mucho es Mindfulness. El contacto con el propio cuerpo nos ayuda mucho a encontrar un equilibrio físico, mental y emocional.

Me considero una persona cercana, comprometida, respetuosa y empática. Creativa y apasionada de mi profesión. Trabajo con adultos y adolescentes. Consulta las opiniones que dejan mis clientes en mi web.

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Área de trabajo de Clara Ponce Grosso

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Empleos

Antes de volcarme en mi propio proyecto, trabajé como psicóloga tanto en gabinetes privados como en instituciones públicas destinadas a colectivos en riesgo de vulnerabilidad social (sin hogar, migrantes...). Esto me permitió acercarme a realidades muy diversas y aprender a acompañar de distintas formas.

He trabajado sobre todo con problemas personales que cursan con estrés, baja autoestima, ansiedad y/o depresión. En definitiva, tengo experiencia con clientes con dificultades para manejar emociones como la soledad, la culpa, la ira, la vergüenza, la tristeza...

También tengo experiencia con problemas relacionales, ya sean de pareja, de familia o con amigos y compañeros/as de trabajo.

Desde mi modelo de trabajo puedo intervenir en cualquier tipo de problema, malestar y/o patología. De todos modos, en una primera sesión podemos valorar si soy la persona adecuada para ti.

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