Entrenamiento Personal Presencial Y Online

Así es Entrenamiento Personal Presencial Y Online

Sesiones de ejercicio físico para mejorar tu estado muscular y cardiovascular.
Es un programa enfocado a personas mayores de 30 años, que tienen una agenda de horarios personales con poco espacio y que buscan sentirse mejor, prevenir lesiones así como lograr y mantener el hábito de realizar actividad física.

Una vez analizado tu perfil, objetivos y tiempos disponibles, trabajaremos con ejercicios adaptados a tu nivel fitness enfocados en la fuerza, el equilibrio, en aplicar una técnica adecuada y mejorar tu capacidad cardiovascular.

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Soy Ernesto Picón , entrenador personal y online.

Trabajar con personas y enseñar es lo que más me gusta de mi profesión.
Tras tantos años con ello (empecé en 2006), se hace necesario un reciclaje casi semanal de los ejercicios, lo que me obliga en el buen sentido a investigar, buscar, rebuscar, crear y planificar...y me apasiona. Siempre con el alumno y sus circunstancias, como punto de partida y de llegada, esto es clave.

Mantengo una formación continua en actividad física, fútbol y también en psicología, neurociencia y filosofía, pilares que entiendo fundamentales para ENTENDER al alumno-cliente.

Si quieres estar en manos de alguien con experiencia, que busca más ir en buena dirección que ir muy rápido, puedo ayudarte.