Psicóloga Ansiedad Y Pánico

Así es Psicóloga Ansiedad Y Pánico

Soy Psicóloga General Sanitaria (Col. en España Col. N.º B-03863) con más de 13 años de experiencia especializada en ansiedad, pánico y gestión emocional. Trabajo desde un enfoque integral y especializado en gestión emocional y manejo del estrés, combinando técnicas de la psicología Cognitivo-Conductual con herramientas de meditación Mindfulness y bienestar emocional. Ofrezco psicoterapia presencial en Palma de Mallorca, en Palma, y acompañamiento online por videollamada.
Con la sesión tendrás acceso sin costo al taller online sobre ansiedad y gestión emocional. Allí prenderás gestión emocional y habilidades prácticas para enfrentar la ansiedad diaria, sintiéndote en compañía en los momentos más difíciles. Estos talleres están diseñados para ser accesibles y dinámicos, permitiéndote avanzar a tu propio ritmo y desde la comodidad de tu hogar. Las temáticas son sobre ansiedad generalizada, pánico, inseguridades, miedos, hipocondría, ansiedad social, timidez, irritabilidad, meditación Mindfulness y pensamientos negativos.

Estoy aquí para acompañarte en este camino hacia una vida más tranquila, segura y plena. ¡Contáctame al WhatsApp hoy mismo y empecemos a trabajar juntos‼️

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Psicóloga con más de 13 años de experiencia en Ansiedad y pánico. Disertante en conferencias sobre estrés. Mas información en

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