Ana

Es de Valencia (Valencia)

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Así es Ana

Me gustaría aportar un pequeño espacio de calma dentro del ritmo del trabajo. A través del yoga y la meditación, busco crear momentos que favorezcan la relajación, la conexión entre compañeros y un ambiente de trabajo más humano. Creo que cuidar el bienestar de las personas también es una forma de cuidar una empresa.

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Servicios

Deportes y fitness: Clases de yoga

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Soy profesora de yoga certificada y acompaño a personas y equipos a encontrar momentos de calma dentro del ritmo del día a día.

Diseño sesiones adaptadas a cada grupo, combinando movimiento consciente, respiración y meditación para reducir el estrés, mejorar el bienestar y favorecer la conexión entre las personas.

Además de mi experiencia como profesora de yoga, llevo años desarrollando proyectos en el ámbito del diseño de espacios y la experiencia de marca. Esta trayectoria me ha enseñado la importancia de crear entornos donde las personas puedan sentirse bien, algo que hoy también traslado a mis clases.

Ofrezco sesiones para empresas, eventos y grupos, adaptándome a las necesidades de cada organización.