Uxio Rua Garcia

Así es Uxio

​¡Hola! Soy Uxío Rúa y me dedico a ayudar a personas como tú a alcanzar su mejor versión física a través del entrenamiento de fuerza y la nutrición estructurada.
​Con más de 8 años de experiencia personal en el mundo del entrenamiento de fuerza y el powerlifting, y tras haber trabajado como instructor de clases colectivas y entrenador de sala en gimnasios como Evofit, he aprendido que no existen las fórmulas mágicas: el éxito radica en la programación inteligente, la técnica correcta y la constancia.
​Mi objetivo no es solo darte una rutina, sino acompañarte paso a paso en el proceso. Ya sea para perder grasa, ganar masa muscular o mejorar tus marcas de fuerza, pongo a tu disposición toda mi experiencia, un seguimiento cercano y la máxima adaptabilidad a tus necesidades, tanto de forma presencial como en línea. ¡Hagamos que cada entrenamiento cuente!

Imágenes

Área de trabajo de Uxio

Servicios

Empleos

Entrenador Personal y Coach Online Independiente:
​Asesoramiento integral en entrenamiento y nutrición para clientes con objetivos de cambio físico y rendimiento.
​Supervisión directa mediante seguimiento diario para mantener la motivación y corregir errores al momento.

​Más de 8 años de experiencia directa levantando pesas, con marcas destacadas en ejercicios de fuerza (powerlifting), lo que me permite enseñar una biomecánica sólida y eficiente.

​Instructor de Actividades Dirigidas y Sala | Evofit:
​Impartición de clases colectivas de CrossFit, Bike, GAP y tonificación general.
​Atención personalizada en sala y captación de clientes para entrenamiento individualizado.

Estudios

Certificado de Profesionalidad: Instrucción en Acondicionamiento Físico y Sala de Entrenamiento.
​
Certificación Oficial: Instructor de Fitness.
​
Especialización: Fundamentos de la Nutrición Deportiva.

Idiomas

Español
Gallego
Ingles

Valoraciones de clientes

Uxio no tiene valoraciones todavía. Deja una valoración ahora y cuenta a otros clientes cómo trabaja Uxio.

Escribir una valoración