Precio de una clase de yoga corporativo
Índice
¿Cuánto cuesta una clase de yoga para empresa en España?
El precio de una clase de yoga para empresa en España podría ser de entre 25 € - 60 € por clase.
Es posible que si se adquiere un bono de varias sesiones o se realiza un pago al trimestre, por ejemplo, exista un porcentaje de descuento en el precio.
PRECIO SESIÓN YOGA EMPRESAS POR MODALIDAD
| Modalidad | Duración | Precio por sesión | Observaciones |
|---|---|---|---|
| Online básica | 45-60 min | 25 € - 40 € | Instructor certificado Yoga Alliance (RYT-200) |
| Presencial grupos pequeños | 60-75 min | 40 € - 60 € | Hasta 15 participantes, material incluido |
| Presencial grupos grandes | 60-90 min | 60 € - 90 € | Más de 15 participantes, certificado AFDA0311 |
| Programas mensuales | 4 sesiones | 199 € - 350 € | Descuento por compromiso trimestral |
| Talleres especializados | 90-120 min | 80 € - 150 € | Mindfulness, reducción estrés, yoga terapéutico |
Según una publicación realizada por Quirónprevención, "cada vez más empresas organizan actividades que contribuyan a mejorar la salud de sus empleados de una forma cómoda y compatible con su jornada laboral, especialmente actividades relacionadas con el ejercicio". (Fuente: quironprevencion)
Volver al principio
¿Qué factores influyen en los precios de este servicio?
El número de asistentes a las clases podría influir en los precios. Cuanto mayor es el número de participantes, más probabilidad hay de que la tarifa sea menor.
También puede ser que los precios varíen en función de si las clases se llevan a cabo en el centro de yoga o en las instalaciones de la empresa porque, en este sentido, influye el desplazamiento que deba hacer el profesional si el lugar escogido es en la oficina.
Otro de los factores que influyen en los precios, suelen ser los horarios. Si se desean contratar clases fuera del horario que suele ofrecer el profesional, podría conllevar un plus.
Además, llevar a cabo las clases de yoga de manera online en lugar de presencial, también podría suponer un abaratamiento en los precios, aunque hay profesionales que también ofrecen las clases online más económicas por el hecho de contratar un número específico de clases presenciales.
La adquisición de un bono de varias clases suele ser más económico que la contratación de clases sueltas.
La reputación del profesional de yoga también podría influir en los precios que cobra.
Ventajas de solicitar un monitor de yoga para tu empresa
La OMS sugiere la puesta en práctica de actividades físicas como el yoga: "Se puede valorar la posibilidad de brindar oportunidades para la actividad física basada en el ocio o el tiempo libre, como el entrenamiento de resistencia, el entrenamiento de fuerza, el entrenamiento aeróbico, caminar o el yoga, para que los trabajadores mejoren la salud mental y la capacidad de trabajo". (Fuente: eldebate.com)
Practicar yoga, en cualquier modalidad (en el centro de yoga, en la oficina o en casa), es muy beneficioso para la salud y bienestar de las personas.
Cada vez más empresas se apuntan a ofrecer clases de yoga a sus empleados, ya que la salud y el bienestar en el ámbito laboral también es muy importante porque es donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo.
Obtener este tipo de beneficio, es uno de los aspectos más valorados por los trabajadores porque:
- Reduce los niveles de estrés, facilita una mayor relajación.
- Mejora la postura, enseña los buenos hábitos en higiene postural.
- Incrementa la capacidad de concentración.
- Aumenta el rendimiento y con ello la productividad.
- Ofrece un momento de desconexión muy necesario, ya que las pausas para el descanso son muy importantes.
Rhsaludable ha publicado los datos del Consejo General de la Psicología en España (COP) sobre la práctica de yoga en la empresa; esto puede aumentar la productividad de las empresas en más de un 15 %, ayudando además a facilitar un entorno laboral en el que el estrés disminuye a través de un aumento de la concentración en horas de oficina. (Fuente: rhsaludable)
Preguntas frecuentes sobre este servicio
¿Cuánto cuesta una sesión de yoga para empresa en Barcelona?
El precio medio de una clase de yoga para una empresa en Barcelona se sitúa entre 20 y 40 euros/hora. No obstante, según el lugar donde se lleven a cabo las clases y el número de participantes, estos precios podrían cambiar.
¿Cuánto cuesta una sesión de yoga para empresa en Madrid?
Una clase de yoga para empresa en Madrid podría valer entre 14 y 30 euros/hora. En función del número de alumnos y el lugar de realización de las clases, el precio podría variar.
¿Cuánto cuesta una clase de yoga online para empresas?
El precio medio de una clase de yoga online para empresa suele ser entre 10 y 20 euros/hora, aproximadamente. Ten en cuenta que alternar entre clases presenciales y a distancia podría oscilar los precios.
¿Cuál es el retorno de la inversión del yoga empresarial?
Según el European Network for Workplace Health Promotion, cada euro invertido en yoga empresarial genera un retorno de hasta 2,5 €. Las empresas reportan un 15 % de aumento en productividad, 27 % de reducción en absentismo y 33 % menos presentismo. La OMS confirma que los programas de bienestar pueden reducir hasta un 4 % del PIB en costes por problemas de salud mental laboral.
¿Qué certificaciones debe tener un instructor de yoga empresarial?
Un instructor profesional debe tener certificación RYT-200 (200 horas) de Yoga Alliance como mínimo. Para empresas, se recomienda el Certificado de Profesionalidad AFDA0311 oficial en España, que incluye 430 horas lectivas más 120 horas de prácticas. Los instructores especializados en Business Yoga suelen tener formación adicional en mindfulness y gestión del estrés laboral.
¿Qué beneficios medibles obtiene una empresa con yoga corporativo?
Los estudios documentan: reducción del 31% en síntomas de estrés en solo 14 días, aumento del 15 % en productividad, disminución del 27 % en absentismo, mejora del 20 % en satisfacción laboral y reducción del 50 % en estrés laboral con medidas de conciliación. El 80 % de trabajadores que participan en programas de ejercicio experimentan mejoras en productividad.
¿Cómo implementar un programa de yoga en mi empresa?
Se recomienda comenzar con sesiones piloto de 45-60 minutos, 2-3 veces por semana. La OMS sugiere 150 minutos de actividad física semanal, equivalente a 3 sesiones de 50 minutos. Evalúa modalidad presencial vs online según espacio disponible. Contrata instructores certificados RYT-200 mínimo y mide resultados mediante encuestas de satisfacción y métricas de absentismo.
Volver al principio
Email validado
Teléfono validado
Garantía Cronoshare
