Entrenador personal para perder peso, fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad (Alpedrete)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Aurelio en 28430 Alpedrete (Madrid)
ID tarea: 4237045 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Tengo roto el tendón de aquiles del pie derecho, lo que hace que tenga mucha inactividad. Practico deporte normalmente 4 veces a la semana y necesito ejercicios que eviten mi lesión, pero ayude al resto de mi cuerpo.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Por lesión despótica solo puedo realizar ejercicios en casa de momento

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Recuperar tras lesión

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   Online o por internet

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   En cualquier momento. Trabajo siempre desde casa

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   €€ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Servicio online (Lugar de residencia: Alpedrete (Madrid) CP 28430)