Entrenador personal para tonificar, fortalecer los músculos y aumentar la resistencia (Torroella de Montgrí)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenador personal (en general)

Solicitado por Helena en 17257 Torroella de Montgrí (Girona)
ID tarea: 4279196 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenador personal?

Descripción

Quiero fortalecer mis lumbares por mía dolores anteriores. Fortalecer core y todo tren inferior. Y además si es posible tren superior. Pero lo importante es el inferior ahora mismo

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Mejorar core/ lumbares

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Lumbar, recuperar tras lesión

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   18-25 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces por semana

• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   € (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Torroella de Montgrí (Girona) CP 17257