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Entrenador personal
Llinars del Vallès (Barcelona) 08450 - Ricard
Teléfono validado
. Deportista de élite en Gimnasia Artística
. Acróbata en: Cirque du Soleil, Dragone, Teatro delle Erbe, Parque de atracciones "Gardaland", Afroarimba Production en Costa Deliziosa.
. Entrenador de gimnasia artística y acrobácias con más de 10 años de experiéncia.
. Entrenos presenciales y online personalizados.
Entrenamientos funcionales, Musculación, Calistenia, Flexibilidad.
Preparador físico
Jerez de la Frontera (Cádiz) 11406 - Manu Readaptador físico-Deportivo y entrenador personal. Me enfoco en un trabajo óptimo para el cliente, ya sea pérdida de peso, ganancia de masa muscular o simplemente, estar activo saludablemente, siendo especialista en lesiones. Si no eres una persona comprometida con el trabajo a realizar, no soy tu entrenador. Si en cambio, eres una persona dedicada y con los objetivos claros a cumplir,...
Entrenador de parkour
Torremolinos (Málaga) 29620 Hola buenas me llamo marouane tengo 23 años y me dedico por y para el fútbol y gimnasio. He estado en muchos gimnasio cuando era flaco y llevo entrenando intermitentemente unos 6 años, lo máximo de estudios grado superior de deporte , aunque los estudios con el gym no tiene mucho que ver, si quieres contratar para (nutrición , subida y bajadas de pesos , tonificar , ganar masa muscular y...
Clases de parkour avanzadas
Carballo (A Coruña) 15100 Llevo entrando y aprendiendo por mi cuenta desde los 16 años. He conseguido un cambio físico notable, fortaleciendo mis músculos y tonificando mi cuerpo. Soy una persona empática y carismática , te serviré de apoyo si quieres sentirte te mejor contigo mismo y mejorar mental y físicamente pero no tienes la fortaleza mental necesaria para afrontar el cambio.
Entrenador Personal
Figueres (Girona) 17600 Preparador físico, entrenador personal, instructor Calistenia Parkour, Street workout, Bodyweight, Animal Movement, Fusion Martial Arts, TRX, Power Yoga, Pilates MAT. Nutricionista, especialista en trastorno del metabolismo. Terapias eterodoxas, alimentación saludable, suplementación. Rehabilitador post-traumatico. Sport Manager.
Entrenador de parkour
Córdoba (Córdoba) 14005 El deporte rodea mi vida, desde muy jovencito he prácticado todo tipo de deportes. El nivel realizado ha sido de competición, controlando los niveles físicos y psicológicos que ellos conlleva. Distintoa tipos de dietas, enfocados al tipo de meta que buscamos. Adaptable a todo tipo de niveles y de mente muy abierta.
Clases de parkour para niños
Ciudalcampo (Madrid) 28707 Me dedico a buscar trabajo de preparador/pintor de vehículos y creo que deberían contratarme porque creo que ofrezco un gran potencial en el puesto ya que me considero bastante responsable, trabajador, perfeccionista, exigente con mi trabajo y aprendo rápido.
Entrenador de parkour
Murcia (Murcia) 30003 Realizo entrenamientos personales a todas las edades, ayudo a saber entrenar y tonificar tu cuerpo y llevo una guía de alimentación saludable. Puedo realizar clases colectivas y a realizar alcanzar un objetivo.
Clases de parkour para adultos
Moneixas (Pontevedra) 36515 Ofrezco aseramiento en cuanto a actividades físicas, poseo experiencia en temas relacionados con la musculación y entrenos en gimnasios
Entrenadora de Parkour
Cartagena (Murcia) 30300 Me gusta entrenar y ayudar a los demás llevo entrenando hipertrofia y fuerza diariamente desde hace 3 añosClases de parkour
¿Te gustaría aprender parkour? ¿Tal vez busques mejorar tu técnica en esta disciplina? No dudes en solicitar clases de parkour cerca de ti para que los mejores monitores o entrenadores de parkour te enseñen todo lo necesario.
Aunque el parkour se haya puesto muy de moda recientemente en nuestro país, este deporte al aire libre y de salto de obstáculos surgió en Francia en los años 80.
¿En qué consiste el parkour exactamente? En saltar, trepar, balancearse, rodar, caminar a cuatro patas y cualquier otro tipo de acrobacia.
Los traceurs (así es como se llaman los que practican esta disciplina física y tipo de entrenamiento) lo consideran como un medio de desplazamiento en el que se combina velocidad, fuerza, agilidad, coordinación, control y, por qué no, mucha creatividad.
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Además, te ofrecerán mayor flexibilidad horaria.
Diferencias entre el parkour y el freerunning
Muchas personas piensan que parkour y freerunning o free running es lo mismo, no obstante, tienen similitudes pero también diferencias.
El parkour prioriza el desplazamiento rápido (parkour speed), mientras que el freerunning busca algo más estético con las piruetas (parkour freestyle).
Movimientos clave del parkour
- Saltos de precisión: Saltas entre dos puntos estrechos
- Pasavallas: Superas obstáculos de altura moderada
- Rodada: Aprender a caer bien; amortiguar el impacto tirando los hombros hacia adelante para rodar con la espalda en el suelo
- Subida de muro: Escalas muros
- Recepción básica: Saber amortiguar en un salto; caer con las puntas de los pies para evitar el apoyo en los talones
¿Cuáles son las ventajas de practicar Parkour?
Practicarlo influye de manera positiva, ya que:
- Mejora el equilibrio, la coordinación y la motricidad
- Incrementa la percepción espacial
- Favorece la confianza en uno mismo
- Mejora la condición física
- Aumenta la potencia muscular
- Es un trabajo muscular completo
- Aumenta la resistencia cardiovascular
- Superación personal
- Ayuda a enfrentarse a retos y miedos
- Mejora las relaciones sociales
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Valoraciones de clientes sobre Monitor/a de parkour y freerunning
Profesional, amable y en mi caso paciente, lo cual es un plus :)
Se adapta a tus horarios, a tu estado de forma y nivel. La sala tiene taquillas para dejar los objetos personales y es perfecta para el desarrollo de las sesiones.
Estoy seguro que con Eduardo cumpliremos nuestros objetivos con el pádel. Se le ve muy profesional y con mucha experiencia
Desde el principio nos encantó su manera de enfocar las clases que buscábamos. Educada, cercana, amable y agradable. Tal vez, por su juventud, no tenga el mismo bagaje profesional que alguna de...
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