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Fitwell nace de la unión de dos conceptos, fitness y wellness.
La palabra fitness hace referencia a la salud física lograda por un estilo de vida saludable, en la que se combinan actividad física regular y una alimentación sana y equilibrada. Por otro lado, el concepto wellness va asociado a un equilibrio más integral, un estado en el que cuerpo y mente convergen y se alcanza un estado de...
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Entrenador personal con mas de 15 años de experiencia. Me gusta satisfacer al cliente y acompañarles a conseguir sus objetivos. Trato cercano y moldeable a las necesidades de cada uno. He trabajando en el mundo de alto rendiment o como en en ámbito de la salud.
Ivan dice:
"Excelente profesional y persona,
Me acompaño durante todo el proceso de entrenamiento para una carrera, siempre puntilloso y detallado y midiendo esfuerzos para evitar lesiones. El resultado fue mejor de lo esperado.
Altamente recomendado."
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Graduado en ciencia de la actividad física y el deporte (inefc) y inscrito en el colegio de licenciados en inefc (coplef). Titulo de entrenador nacional de triatlón.
Preparo a gente tanto para iniciarse en el triatlón, carreras populares como para buscar mejorar los tiempos.
He participado en diferentes triatlones sprint blanes, vilanova, gavà...) olímpico (triatlón de barcelona y tarragona)...
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Como entrenador, mi objetivo es ayudar a las personas a disfrutar del running y del trail running. Para ello, no solo me centro en la parte física, la mente es tan importante (o más) que el propio cuerpo y trabajar en ella es una parte clave de mejora.
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Me dedico a entrenar a corredores, atletas, y opositores. Preparo a corredores para correr cualquier distancia y sin que se lesionen, enseñando la técnica correcta e implementando así todos los tipos de entrenamientos necesarios para conseguir la mejor versión de uno mismo. Además, también ayudo a mis corredores en la parte mental para que disfruten del proceso y sepan gestionar las...
Andrés dice:
"Me estaba iniciando en el running cuando empecé con pedro y ahora estoy corriendo medias maratones y sé de técnica de carrera, recuperación, mentalidad, y más cosas. Muy contento con el servicio de entrenador"
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Licenciada en ciencias de la actividad física y del deporte. Soy una entrenadora dinámica y alegre. Mi prioridad es el logro de tus objetivos. Especialista en entrenamiento funcional y calidad de movimiento. Es momento de moverse bien. ¿Empezamos?
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Me especializo en el entrenamiento físico deportivo y recreacional. Soy profesor de educación física titulado y entrenador personal. Tengo conocimientos reales de entrenamiento funcional y deportivo, preparación física, etc. También tengo experiencia en educación física a niños. Cuento con numerosas referencias confiables sobre perdida de peso, adelgazamiento y tonificacion.
Paola Gonzalez dice:
"Excelente profecional, posee conocimientos en lo que hace, vi muy buenos resultados en los meses que entrene con èl me acompaño en todo el proceso aconsejando tambien en el tema de la alimentacion. -"
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Soy Christian Méndez, Entrenador Personal y Coach Deportivo especializado en Running y Trail Running. Te podría soltar una parrafada sobre mí, mi cv, experiencia, logros personales, deportivos y bla bla bla, pero eso lo tienes en mi insta @mendez_trainer ;)
Lo que sí te voy a decir es que soy un entrenador con nº de registro 03736 y con más de 12 años de experiencia. Divertido, empático,...
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Soc graduat en cafe (ciències de l'activitat física i l'esport), porto més de 3 anys dedicats als entrenaments persoanls i la preparació física. Actualment treballo en un centre on realitzaria els entrenaments personals, o dúos. El sistema de treball es l'entrenament funcional, on es treballa tot el cos i és útil pel dia a dia, buscant una millora de la força, una millora de la resistència i...
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Soy entrenador personal y mi función es la de motivar, atender y guiar a clientes en su cometido.
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Entrenador Personal para preparar un raid solidario para persona de 26-40 años (La Vall d’Hebron)
Publicado el 9-12-2020 en La Vall d’Hebron - Barcelona (Barcelona)
Hola, ¡soy anne, una francesa de 29 años, viviendo en barcelona! Dentro de seis meses (del 4 al 6 de junio) me voy a enfrentar a un reto personal: un raid solidario (para el cancer de la mama) con mi mejor amiga. Se trata de: Día 1: run&paddle 18km Día 2: por la mañana 25km de bici de montaña + por la tarde run&water 12km (no se sabe que es.. Sorpresa). ...
Entrenador personal para preparar medio maratón (Vila de Gràcia)
Publicado el 26-2-2020 en Vila de Gràcia - Barcelona (Barcelona)
He practicado durante muchos años baloncesto. Luego pasé al crossfit sin demasiada intensidad y por motivos laborales ahora voy al gimnasio 2/3 días a la semana, 45 min y aplico lo aprendido en crossfit. Mi nivel de cardio y resistencia es bajo. Empecé a correr con un grupo de amigos para preparar una 10k, me lesioné. Por x motivos quiero preparar una 21k para octubre y quiero aprender...
Entrenador personal para preparar maratón para persona de 26-40 años (La Sagrera)
Publicado el 27-5-2024 en La Sagrera - Barcelona (Barcelona)
Apreciados entrenadores. Me llamo gonzalo redondo. Soy un corredor amateur de 40 años. Llevo 20 años corriendo con varias medias maratones realizadas, la última en barcelona 2024 con un tiempo de 1:49:10. Dado que voy a disponer de bastante disponibilidad para entrenar los próximos meses, me planteo preparar la maratón de barcelona 2025 con mucho tiempo de antelación para tener las...
Entrenador Personal para preparar medio maratón para persona de 26-40 años (Vallcarca i Penitents)
Publicado el 19-4-2023 en Vallcarca i Penitents - Barcelona (Barcelona)
Apreciados entrenadores: Soy un corredor aficionado de 39 años con experiencia en medias maratones. Habitualmente realizo entrenos de 3 días por semana con un volumen de 30 a 40 km semanales. Tras muchos años corriendo he llegado a la conclusión de que “salgo a correr pero no sé correr”. Por ello, estoy buscando un pt para adquirir una buena técnica de carrera, conocer mejor el mundo...
Plan de Entrenamiento Personal de running (La Sagrada Família)
Publicado el 28-9-2017 en La Sagrada Família - Barcelona (Barcelona)
Hola, sóc corredora non-professional des de gener 2016. Abans de patir diverses lesions, corria 8/9 kilòmetres diaris al gimnàs. Ara, pateixo dolor associat amb la cinteta iliotibial i, per aquesta raó, he inclòs la marxa atlètica en el meu entreno. La veritat és que m'agrada molt! vull conèixer bé la tècnica de la disciplina per entrenar-me bé. Ara corro/marxo 9 kilòmetres cada dos dies i...
Plan de Entrenamiento Personal de running (Passeig de Gràcia)
Publicado el 31-8-2017 en Passeig de Gràcia - Barcelona (Barcelona)
Me gustaría mejorar mi técnica de cursa, ahora corro sin problema los 10 km, me gustaría llegar a hacer una media maratón el 8 de octubre, soy muy deportista, hago también natación y bicicleta 3/4 veces la semana mas cursa. Busco un entrenador que me pueda dar consejos sobre la técnica y un plan de entrenamiento para la media maratón. Muchas gracias!
Entrenador personal para preparar medio maratón para persona de 26-40 años (El Putget i Farró)
Publicado el 7-11-2022 en El Putget i Farró - Barcelona (Barcelona)
Después de 2 maternidades bastante seguidas, me he puesto como objetivo entrenarme para cursar alguna media maratón (2023). Antes y entre mis dos embarazos, entrenaba con regularidad. Podría entrenar a primera hora de la mañana (6,30 aprox) o por las noches (a partir de las 21). Vivo en carrer sant elies.
Entrenador personal para preparar maratón (Gràcia)
Publicado el 10-2-2020 en Gràcia - Barcelona (Barcelona)
De momento corro 2/3 vezes a la semana + 2 cross training. Corro sobre los 20/25 km a la semana con ritmos muy suaves: 6:00/km. Tengo el objectivo personal de correr un marathon, si es posible como tiempos al final de septiembre. Me gustaria un plan de un profesional para poder conseguir mi goal.
Entrenador personal para preparar carrera popular (El Carmel)
Publicado el 11-11-2021 en El Carmel - Barcelona (Barcelona)
Tengo 32 años, empecé hace 3 años a correr. Este último año he pasado en los 10k del 31/12/2020 con marca de 39:55” a 35:44” en bombers del pasado 24/10/21. He sido siempre autodidacta, y de cara a 2022 me gustaría probar un entrenador personal para sacar el máximo partido y ver cuál es mi techo real como corredor.
Entrenador personal de running (Passeig de Gràcia)
Publicado el 18-12-2017 en Passeig de Gràcia - Barcelona (Barcelona)
Tengo sobrepeso, no exagerado ni mucho menos pero si que me sobran unos cuantos kilos. No me gustan los gimnasios y por eso busco engancharme al running para poder así, adelgazar. Quiero marcarme una 10 kg como objetivo inicial y para empezar el 27 de diciembre idealmente.
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La labor de Ángel no puede describirse en palabras, se puede intentar, pero no puede expresarse todo lo que te aportara su dedicación. Es imposible explicar que mientras corres series de 300, 500,...
Llevo un mes con Antonio y me parece un gran procesional, con los conocimientos y las actitudes necesarias para ayudarte a cumplir los objetivos. Es muy puntual con el envío de las...
Nico, es un gran entrenador. Me ha hecho progresar mucho, es buena persona y te orienta muy bien en tus objetivos deportivos. Ofrece un pack muy completo y personalizado además de un seguimiento...
Al hablar con el me trasmitió mucha confianza, parecía que lo conocía de todas la vida
Perfecto. Muy implicado contigo y atento a lo que necesitas mejorar. Sin duda recomendado al 100%
Victor es una persona muy amable, atenta y profesional. Se adapta a mi rapidamente y con mucha facilidad. Creo que voy a lograr una gran mejora con su ayuda.
Trato muy directo, si bien he elegido entrenamiento on line de momento
David es muy profesional, y me anima constantemente, se adapta a todos mis horarios. Sin duda es lo que estaba buscando como entrenador personal para correr y conseguir mis objetivos.
A pesar de que no he podido avanzar mucho, pero fallo mío, él ha estado muy pendiente y muy atento.
Por ahora súper bien. Xevi es muy profesional y ajuste los planes de entrenamiento muy bien a mis posibilidades. El revise los entrenamientos y da feedback cuando es necesario. Muy recomendable.
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