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Preparador físico para oposiciones
¿En qué consisten las pruebas físicas para oposiciones?
Dependiendo de la oposición, es posible que las pruebas físicas varíen:
- Pruebas físicas para Policía Nacional: Por lo general, las pruebas constan de un circuito de agilidad, donde el opositor no podrá derribar ninguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido ni se podrá equivocar al realizarlo. La siguiente prueba para hombres son dominadas, y para mujeres suspensión en barra el mayor tiempo posible. La última prueba es una carrera de 1000 m sin desnivel.
- Pruebas físicas para Bombero: Para bombero o bombera, en cada convocatoria aparecen las distintas pruebas que el opositor u opositora debe realizar, y dependerá de los tiempos o la superación de determinadas pruebas en un tiempo establecido.
- Pruebas físicas para Guardia Civil: En este caso, se debe superar la prueba de potencia de tren superior realizando extensiones de brazos. También una prueba de velocidad de 60 m en pista de atletismo, una prueba de resistencia en carrera de 2000 m y una prueba acuática (estilo libre en piscina) de 50 m.
- Pruebas físicas para el Ejército: Las pruebas físicas son potencia del tren inferior en salto de longitud, abdominales, flexoextensiones de brazos y carrera de ida y vuelta. No obstante, previamente habrá que superar la prueba de personalidad y el reconocimiento médico.
- Pruebas físicas para Cuerpos de Seguridad Autonómicos (Mossos d’Esquadra, Ertzaintza, Policía Foral, etc.): Normalmente, las pruebas de este tipo consisten en press de banca, dominio del medio acuático, agilidad (Test Barrow), resistencia (Test Course Navette), y fuerza-resistencia y coordinación (test saltos laterales).
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Valoraciones de clientes sobre Preparador/a físico
Aún no he decido, pero le he dicho que le comunicaría en breve.
He escogido dos. Gema y Jorge a Gema la valoro tb con 10.
Pedro es un gran profesional, que se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona. Hace las clases amenas y motivantes, incluso cuando no apetece entrenar.
Luis Manuel es un profesional con una extraordinaria preparación. Personaliza el trabajo de una manera óptima, y está atento a cualquier circunstancia que tenga que considerar. Además, es un...
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