La vuelta al cole no es solo volver a las aulas, también es el comienzo de nuevas actividades después del periodo estival. Entre ellas, destaca siempre la vuelta a los gimnasios o la contratación de entrenadores personales para ponerse en forma.
No obstante, hoy en día cualquier época del año es perfecta para entrenar. Si hace buen tiempo, suelen demandarse más los entrenamientos al aire libre, pero si no hace tan buen tiempo, siempre se puede entrenar en casa o en el gimnasio. ¡No hay excusas para ponerse en forma!
Para que el gimnasio o el entrenamiento físico personal tenga su efecto y, sobre todo, evitar las temibles lesiones deportivas, hay que estar aconsejado por un buen profesional, como es el monitor de gimnasio o entrenador personal en general, entre otros profesionales (entrenador para triatlón, entrenador para running, preparador físico, etc.). Por eso, si te gusta mucho el deporte y te quieres dedicar profesionalmente a ello, puedes trabajar como monitor de gimnasio en un centro deportivo o ser entrenador personal y trabajar tanto en centros deportivos como por cuenta propia, por ejemplo, con entrenamiento personal a domicilio, entre otras posibilidades que veremos más adelante.
Además, si eres un emprendedor y quieres ir un paso más lejos, lánzate a abrir tu propio gimnasio. En este artículo te contamos cómo abrir un gimnasio.
Sigue leyendo y descubre todo lo necesario para ser entrenador personal.
Puedes estudiar el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, pero si no quieres acceder a esta titulación universitaria, puedes optar por la formación profesional que te da el título de Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva.
También hay estudios de postgrado como, por ejemplo, el Máster en Gestión Deportiva o el Máster en Entrenamiento Personal.
En este grado universitario se enseña al alumno a programar, organizar, coordinar e intervenir en todos los ámbitos de actuación profesional que están relacionados con el uso educativo, recreativo y competitivo de la actividad física y el deporte.
Las vías de acceso a esta titulación son:
Esta titulación tiene una duración de 4 años y alcanza un total de 240 créditos. Las salidas profesionales que tiene esta titulación son:
Si no deseas adquirir una formación deportiva genérica como en el caso del título universitario o la formación profesional, puedes realizar cursos específicos. Hoy en día hay una gran variedad de cursos específicos para distintas actividades.
Existen cursos que te preparan para ser instructor de Pilates, GAP, zumba, spinning, body combat, etc. Otras actividades que son muy populares y que se encuentran en todos los gimnasios son la musculación, el culturismo y el fitness.
Una vez elijas la disciplina solo debes decantarte por un curso concreto. Elige un curso que se adapte a tus necesidades y horarios, y que aborde todos los contenidos necesarios.
Desde Cronoshare recomendamos que el centro en el que decidas hacer el curso tenga convenios con gimnasios de tu ciudad para que puedas hacer las prácticas. Las prácticas pueden ser un elemento diferenciador entre tú y otros profesionales.
Convertirse en entrenador personal es una de las apuestas seguras hoy en día, ya que es un puesto que tiene una elevada demanda en los gimnasios y para entrenamiento personal a domicilio o a distancia (entrenamiento online). Es más dinámico y permite juntar diversas disciplinas. Bueno, no tienes por qué llevar únicamente el entrenamiento personal en interior, también puedes trabajar fuera de las instalaciones deportivas.
Cada vez más gimnasios, clientes particulares o empresas que desean ponerse en forma de manera personalizada y, por supuesto, de manera saludable y segura, acuden a un entrenador o entrenadora personal.
Para ser entrenador personal no es obligatorio disponer de ninguna titulación porque la profesión en sí por ahora no está del todo regulada en España, no obstante, estamos hablando de entrenamiento físico que puede acarrear lesiones deportivas y perjudicar la salud de los clientes, por lo que es muy recomendable contar con la formación y titulación correspondiente.
De hecho, los clientes, por norma general, acuden antes a un entrenador o entrenadora que posea formación y titulación.
Además, también podrías formarte en nutrición deportiva para ofrecer a tus futuros clientes un plan de entrenamiento físico y nutricional.
Las funciones principales que lleva a cabo un monitor de gimnasio son:
Para ser monitor personal o entrenador personal hay que:
Volver al principio
No obstante, hoy en día cualquier época del año es perfecta para entrenar. Si hace buen tiempo, suelen demandarse más los entrenamientos al aire libre, pero si no hace tan buen tiempo, siempre se puede entrenar en casa o en el gimnasio. ¡No hay excusas para ponerse en forma!
Para que el gimnasio o el entrenamiento físico personal tenga su efecto y, sobre todo, evitar las temibles lesiones deportivas, hay que estar aconsejado por un buen profesional, como es el monitor de gimnasio o entrenador personal en general, entre otros profesionales (entrenador para triatlón, entrenador para running, preparador físico, etc.). Por eso, si te gusta mucho el deporte y te quieres dedicar profesionalmente a ello, puedes trabajar como monitor de gimnasio en un centro deportivo o ser entrenador personal y trabajar tanto en centros deportivos como por cuenta propia, por ejemplo, con entrenamiento personal a domicilio, entre otras posibilidades que veremos más adelante.
Además, si eres un emprendedor y quieres ir un paso más lejos, lánzate a abrir tu propio gimnasio. En este artículo te contamos cómo abrir un gimnasio.
Sigue leyendo y descubre todo lo necesario para ser entrenador personal.
Índice
Estudios
Puedes estudiar el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, pero si no quieres acceder a esta titulación universitaria, puedes optar por la formación profesional que te da el título de Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva.
También hay estudios de postgrado como, por ejemplo, el Máster en Gestión Deportiva o el Máster en Entrenamiento Personal.
Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
En este grado universitario se enseña al alumno a programar, organizar, coordinar e intervenir en todos los ámbitos de actuación profesional que están relacionados con el uso educativo, recreativo y competitivo de la actividad física y el deporte.
Las vías de acceso a esta titulación son:
- Tener el Bachillerato + Selectividad.
- Tener un ciclo formativo de grado superior.
- Superar la prueba de acceso para mayores de 25 años.
- Prueba de acceso para mayores de 45 años.
- Acceso para mayores de 40 años.
Esta titulación tiene una duración de 4 años y alcanza un total de 240 créditos. Las salidas profesionales que tiene esta titulación son:
- Profesor de educación física en centros educativos de secundaria.
- Preparador físico.
- Gestor de instalaciones deportivas.
- Entrenador deportivo.
Cursos
Si no deseas adquirir una formación deportiva genérica como en el caso del título universitario o la formación profesional, puedes realizar cursos específicos. Hoy en día hay una gran variedad de cursos específicos para distintas actividades.
Existen cursos que te preparan para ser instructor de Pilates, GAP, zumba, spinning, body combat, etc. Otras actividades que son muy populares y que se encuentran en todos los gimnasios son la musculación, el culturismo y el fitness.
Una vez elijas la disciplina solo debes decantarte por un curso concreto. Elige un curso que se adapte a tus necesidades y horarios, y que aborde todos los contenidos necesarios.
Desde Cronoshare recomendamos que el centro en el que decidas hacer el curso tenga convenios con gimnasios de tu ciudad para que puedas hacer las prácticas. Las prácticas pueden ser un elemento diferenciador entre tú y otros profesionales.
Cuanta más experiencia profesional tengas, mejor.
Asegúrate de que el centro elegido tenga prestigio y buenas críticas. Es importante que te den un diploma o un certificado acreditativo en el que muestre el curso que has realizado y las practicas.Salida profesional muy demandada: Entrenador personal
Convertirse en entrenador personal es una de las apuestas seguras hoy en día, ya que es un puesto que tiene una elevada demanda en los gimnasios y para entrenamiento personal a domicilio o a distancia (entrenamiento online). Es más dinámico y permite juntar diversas disciplinas. Bueno, no tienes por qué llevar únicamente el entrenamiento personal en interior, también puedes trabajar fuera de las instalaciones deportivas.
Cada vez más gimnasios, clientes particulares o empresas que desean ponerse en forma de manera personalizada y, por supuesto, de manera saludable y segura, acuden a un entrenador o entrenadora personal.
Para ser entrenador personal no es obligatorio disponer de ninguna titulación porque la profesión en sí por ahora no está del todo regulada en España, no obstante, estamos hablando de entrenamiento físico que puede acarrear lesiones deportivas y perjudicar la salud de los clientes, por lo que es muy recomendable contar con la formación y titulación correspondiente.
De hecho, los clientes, por norma general, acuden antes a un entrenador o entrenadora que posea formación y titulación.
Además, también podrías formarte en nutrición deportiva para ofrecer a tus futuros clientes un plan de entrenamiento físico y nutricional.
Funciones de un monitor de gimnasio o entrenador personal
Las funciones principales que lleva a cabo un monitor de gimnasio son:
- Planificar y desarrollar rutinas de entrenamiento.
- Controlar los avances de entrenamiento personal.
- Planificación personalizada para cada cliente.
- Orientación a los clientes en la práctica de ejercicio físico.
- Atender las necesidades individuales de los clientes según sus condiciones físicas.
Habilidades de un profesional del entrenamiento físico
Para ser monitor personal o entrenador personal hay que:
- Tener don de gentes.
- Prestar atención y escuchar.
- Tener capacidad comunicativa.
- Ser una persona activa y dinámica.
- Tener entusiasmo por el deporte.
No te pierdas nuestro artículo sobre Cómo Vender Entrenamiento Personal y Captar Clientes.
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Este artículo ha sido escrito y revisado por:
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