Psicologia

Así es Psicologia

Mi nombre es anabel garcía, psicóloga general sanitaria. Llevo más de 10 años formándome en psicología para poder ofrecer los siguientes servicios:
Psicología infantil. Terapia infantil y asesoramiento familiar para problemas de conducta y emocionales.
Psicología educativa. Asesoramiento familiar y centros educativos para las mejoras en el aprendizaje.
Mindfulness. Imparto cursos individuales y grupales para conocer más sobre una de las técnicas más eficaces para la reducción del estrés y la ansiedad.
Modificación de conducta y adquisición de nuevos hábitos. Programa individual y grupal de acompañamiento dirigido a personas que deseen adquirir o eliminar un conducta ( dejar de fumar, perdida de peso, resultados académicos...)
Psicología congnitivo-conductual. Control de emociones, pensamientos y comportamientos que deseamos eliminar ( tristeza, enfados, malos hábitos, tendencia depresiva...)
Psicología positiva. ¿Deseas cambiar tu percepción de la realidad? ¿Ser más optimista, alegre y realista ? La psicología positiva a demostrado su eficacia en los cambios de actitudes negativas, depresivas o catastrofistas.

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