Alba Sánchez Guerrero

Así es Alba

Soy trabajadora social y socióloga. Además, soy entrenadora deportiva y atleta de alto rendimiento desde 2015. Tengo experiencia en preparación deportiva de alto rendimiento y perfeccionamiento técnico.

Ofrezco sesiones de mejora de condición física desde nivel de iniciación hasta nivel avanzado. Mi metodología de entrenamiento parte de un cambio de mentalidad y perfeccionamiento de hábitos saludables, incidiendo en la alimentación. Posteriormente, se comienza a trabajar según los objetivos que marque el/la alumno/a (pérdida de peso, tonificación muscular, recuperación de lesiones, fortalecimiento, mejora de la condición física básica, etc. )

Área de trabajo de Alba

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