Maria Forte

Es de Puente Mayorga (Cádiz)

Registrado el 12-02-2020

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Así es Maria

Soy una entrenadora certificada por FEDA. Mi experiencia se basa en muchos años de entrenamiento enfocado a la hipertrofia y también al entrenamiento de fuerza. He tenido el honor de ser alumna de la campeona powerlifter Casey Palermo entre otros. Mi propósito como entrenadora no es solo darle una rutina a los clientes adaptada a sus objetivos sino también explicarles la ejecución, la activación, el tiempo bajo tensión, la intensidad, y el por qué del orden de los ejercicios con la finalidad de que ellos mismos sean capaces de hacer sus propias rutinas teniendo en cuenta todo lo aprendido.
Mi metodología depende del cliente y sus objetivos. Hago entrenamientos personalizados teniendo en cuenta la capacidad, el nivel y la meta del cliente. En la sesión no solo digo que hacer sino también explico el por qué. El aprendizaje y el conocimiento del cliente es una parte fundamental en mis sesiones en las que estoy en cada momento controlando la intensidad y el tempo para lograr un resultado óptimo.
Cobro 15 euros la sesión. También tengo bonos: 6 sesiones 80 euros. 15 sesiones 190 euros.
Para cualquier cosa no dudes en contactarme sin compromiso.
Hablo inglés bilingue.