Breixo Pombo Santos

Así es Breixo

Asesoramiento deportivo, nutricional y entrenamiento personal que nace de la inquietud de proporcionar un servicio profesional de calidad que vaya más allá de los estándares del sector en la actualidad.

Es cierto que hay varios caminos para llegar al mismo objetivo, pero parto de la base de que a todas las personas les gustaría que a la dedicación, tiempo, dinero y esfuerzo que invierten se les sacase el mayor rendimiento posible, entonces lo lógico sería investigar cuál es el camino más eficiente, no?

También es cierto que la ciencia no posee la verdad absoluta, pero también es innegable que la "experiencia" sin conocimiento es poco fiable y tiene una transferencia a la población general limitada, al igual que el conocimiento sin experiencia es inútil.

Por ello mi metodología estará basada en una combinación tanto del análisis meticuloso de la investigación científica más actual, de mi experiencia propia a lo largo de más de 10 años de entrenamiento y estudio continuo de campos como la fisiología, bioquímica, anatomía, kinesiología, biomecánica, nutrición, etc., y de conocimientos absorbidos de los preparadores más fiables y experimentados de ámbito internacional y expertos de otras ramas de la salud de los que llevo tiempo aprendiendo.

Mi objetivo no solo es ayudar a que las personas consigan transformar su físico, ganar fuerza y masa muscular, perder peso y grasa o mejorar su rendimiento. Mi objetivo es mejorar la condición físico-motriz general de la persona, su salud, autoestima y bienestar, su educación postural, compensación muscular y prevenir o trabajar sobre lesiones.

En definitiva, un servicio fiable en el que se prestará atención a todos los detalles, utilizando protocolos y metodologías adaptadas a los objetivos individuales de cada persona, su experiencia y su condición física, desarrollando sistemas de entrenamiento orientados a conseguir los resultados de la forma más eficiente, metódica y segura, elaborando planes de alimentación con criterio y asesorando sobre otros factores de influencia como pueden ser los hábitos, el estilo de vida o el posible uso de suplementos.

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