Alejandra Hernandez

Así es Alejandra

Hola me llamo Alejandra.

Soy instructora de yoga, desde hace más de 5 años. Y además de danza, asi que el trabajo de flexibilidad lo fundamento en las prácticas.
Con estudios en hatha yoga, yoga terapéutico, masaje thai, yoga prenatal, aromaterapia, nutricion, astrología, meditacion.

PROFESIONALDESDE 2020

Ofrezco mi labor a domicilio, particulares, online, en empresas, centros etc.

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Servicios

Empleos

o Clases impartidas particulares, privadas, a grupos: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Vinyasa flow Yoga, Ashtanga Yoga (1ra serie). Yoga terapéutico para iniciados, lesionados y 3ra edad. Incluyo Aromaterapia, masajes, meditación, relajación, nutrición, cocina. Actualmente desde Enero 2019.
o Monitora de Yoga en Escuela de Danzas Ritmos Latinos
Alcobendas. Febrero Diciembre 2018.
o Monitora de Yoga y Danza:
• Escuela de Danzas Noelia. Enero 2017 – Diciembre 2018
• Escuela Pilar Rivas. Santa Eugenia. Enero 2017 – Diciembre 2017.
• Centro Vidaes. Julio 2017 – Enero 2018
o Monitora de Hatha Yoga, Yoga terapéutico
Escuela de Artes escénicas Khandra Ro y a domicilio
Octubre 2013 – Septiembre 2015
Valencia Venezuela
o Escuela de Baile y Fitness Yunin Terán
Impartir yoga y danza oriental
Junio 2015 – septiembre 2015
o Suplente practicas de Yoga Diplomado Hatha Yoga
Ferias, clases, sesiones, conferencias
Universidad de Carabobo. Valencia Venezuela. Julio 2014 – 2015

Estudios

 FORMACION: presencial

o Taller de Fundamentos en la práctica de Ashtanga Yoga.
Primera serie.
España Madrid Junio 2018.
o Taller intensivo de posturas invertidas con Deva
España Madrid julio 2017.
o Fundamentos de Acro Yoga con Deva
Ashtanga Yoga. Las 2 energías (luna y sol), masaje Thai (20horas)
Valencia – Venezuela. Nov 2015.
o Taller de meditación Ishaya
1era. Esfera. (20hrs)
Valencia – Venezuela Nov. 2015.
o Posturas intermedias y de lunación de Acro Yoga
Ashtanga Yoga, yoga en Parejas, Masaje Thai con Carlos Living
Caracas - Venezuela. Septiembre 2015.
o Conferencias Yoga e ideologías de la India (25 horas)
Shivamukti Yoga, Kundalini Yoga, Masaje Thai, AcroYoga.
Mérida Venezuela. Marzo 2015.
o Seminario de Yoga
Kundalini, Iyengar, Ying Yang Yoga, Yoga dinamico, Mala Yoga, Ashtanga (20horas)
Caracas Venezuela. Diciembre 2014.
o Diplomado de yoga.
Ideología basada en la Gran fraternidad Universal (Hatha Yoga, Yoga terapéutico)
Universidad de Carabobo. Valencia – Venezuela 2013-2014
o Curso de Astrología I,II y III con Yoly Moros
Valencia – Venezuela / Agosto – Septiembre 2014
o Curso Sivananda Yoga
Nivel Básico e intermedio.
London Junio Julio 2014
o Taller Iyengar Yoga
Apertura de la espalda (10 horas)
London UK Junio 2014.
o Taller yoga para embarazadas (25 horas)
Ejercicios pre y postnatales, alimentación, cuidados.
Samadhi Yoga Studio. Maracay – Venezuela 2013.
o Fundamentos para el equilibrio espiritual del ser humano.
Preparadores: Gisela Echeverria, Amagoya Arias.
Valencia - Venezuela 2000 – 2012.
o Anatomía, fisiología aplicado al deporte
Valencia Venezuela 2000.
o Curso Metafísica I y II
Valencia Venezuela. Septiembre 1998 – Junio 1999.


 FORMACION: online

o Taller de meditación – Registros Akashicos
Nivel I - 10 horas
o Filosofía del Yoga con Gopesh (10horas)
Argentina – noviembre 2020
o Cumbre virtual del Yoga (25 horas)
Sharma Movimiento y conciencia
España octubre – noviembre 2020
o Curso de Nutrición (75 horas)
Academia Edutin. Delaware
Noviembre – Diciembre 2020
Madrid - España
o Curso de preparación de jugos curativos
(21 horas) Academia Edutim
Octubre – Noviembre 2020.
Madrid España
o Curso Ingeniería de la Salud: Anatomía, Fisiología y Patología en el Yoga (30 horas)
New York University.
Julio 2020
o Curso Aromaterapia: Uso clínico de aceites esenciales (40horas)
Universidad de Minnesota. Julio 2020.

Idiomas

Español, nativo
Ingles, intermedio B2