César M.


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Es de Barcelona (Barcelona)

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Así es César

Hola!

Diseño cada programa de entrenamiento según sus características físicas, psicológicas y factores alternos como estilo de vida y trabajo.

El entrenamiento es esencialmente con el peso del cuerpo, sin la necesidad de ocupar muchos materiales, no obstante, es muy probable que para principiantes se utilicen materiales con mayor frecuencia, pero estoy para enseñar cada progresión.

Entiendo la realidad de cada persona, y estoy para decirle la verdad, sin trabajo, sin tiempo, no hay resultados, usted no va a perder peso ni ganar musculatura en 2 semanas, las adaptaciones son neurológicas primero, y por su seguridad, ejercicios de alta intensidad (los más adecuados para la oxidación de grasa) se realizaran solo cuando usted esté preparad@.

Ante todo se procederá a un análisis inicial y se hablara sobre los objetivos a alcanzar; luego se realizara un programa especifico para el entrenamiento orientado a los objetivos SIEMPRE monitoreando y llevando un control de los resultados.

Ofrezco varias posibilidades de impartir mis clases, a domicilio y al aire libre (en parques de calistenia presencial en Barcelona, España), como le sea mejor opción. Dispongo del material de entrenamiento suficiente para su ejecución / práctica.

¡Animate a ponerte en forma y alcanzar los objetivos que te propongas! :)

Duración de la clase: 30-120 minutos.

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Servicios

Deportes y fitness: Entrenador personal (en general)

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Soy Entrenador Personal especializado en Calistenia y Street Workout certificado por la Federación Española de Street Workout y Calistenia (FESWC)

Actualmente llevo impartiendo clases de calistenia / entrenamiento funcional por un lapso de casi 2 años. Todo comenzó con entrenamientos al aire libre con personas que compartían la misma pasión por el deporte, esto me termino llevando a la profundización del deporte y mejora continua del mismo.

Estudios


César no ha indicado todavía sus estudios.

Idiomas

Español: Nativo
Ingles: Intermedio
Italiano: Intermedio