Itziar De La Rubia Sedeño

Así es Itziar De La Rubia Sedeño

Hola, yo soy itziar, psicóloga, coach e instructora de meditación y mindfulness. Mi propósito es ayudarte a mejorar tu vida potenciando tu cuerpo, tu mente y tu emoción. Llevo 20 años dedicándome al desarrollo y crecimiento de personas. Entre mis especialidades se encuentran:
- Reducción de ansiedad y estrés.
- Mejora de autoestima y autoconfianza.
- Pérdida de peso y vida saludable.
- Toma de decisiones.
- Gestión de emociones.
- Fomento de la calma y el equilibrio.
- Estrategias y recursos para lograr propósitos.
- Mejora de las relaciones.

Trabajo con una metodología muy avanzada y multidisciplinar que integra psicología, inteligencia emocional, programación neurolingüística y kaizen, todo ello sobre la base del learning by doing (aprender haciendo).

¿Quieres mejorar tu vida? Yo puedo ayudarte. Llámame y comenzamos.

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