Paula Gnad Gilabert

Así es Paula

Profesora certificada ofrece clases particulares personalizadas (yoga hatha vinyasa, yin y terapéutico).
A partir de las necesidades y objetivos del alumno/a diseño una práctica específica para él o ella. Desde una dinámica hatha vinyasa, del yin yoga y/o terapéutico; a través de las posturas, una correcta alineación, práctica de respiraciones y de la "presencia-Conciencia cuerpo-Mente" conseguimos los múltiples beneficios del yoga. Mi objetivo es guiar en este viaje interno a través de la técnica y los conocimientos pedagógicos adquiridos durante estos siete años enseñando yoga y trece años formando en danza.

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